孩子长得胖要调整孩子的饮食结构，尽量让孩子吃热量低的食物，比如粗纤维的蔬菜，要少让孩子吃鱼、虾、肉、蛋等高热量的食物，不要让孩子吃零食，不要让孩子吃甜食、油炸食品等容易增加体重的食物，同时要适当控制孩子进食的量。
此外，对于肥胖的孩子要运动，锻炼孩子的身体，每天要保证至少30分钟以上的有氧运动，比如让孩子跳绳、跑步，或者让孩子踢球、打羽毛球，才能逐渐控制孩子的体重增长，起到减肥的作用。
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"孩子长得慢，需要首先考虑是否有哪些特殊的疾病，很多疾病尤其是代谢性疾病或者慢性疾病，会影响孩子的生长发育，整个体格的生长过程是受到影响的，包括身长和体重，都会比同龄的、同性别...
陈玉松│黑龙江省医院
2023/07/25 收听(41852)
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孩子的个子长得慢，家长非常着急，首先要确定孩子是否长得慢，最好每年都测试一下。每年的生长速度不能低于5cm，如果孩子较同龄的孩子矮得很多，低于两个标准差，就要建议家长带着...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/20 播放（39191）
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现在社会进步，家庭条件都较好，所以很多孩子可能出现肥胖的问题。如果小月龄孩子肥胖，以后长大了也容易肥胖，并且有三高或者心理问题等，所以要帮助孩子减肥。对于孩子减肥，一般要...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/18 播放（33130）
"孩子长相像谁，一般取决于父亲和母亲的显性基因来进行遗传。如果父亲、母亲双方当中有比较明显的特征，通常会遗传到这种特征。同时孩子长得像谁，一般会遵循相乘后再平均的一个自然法则，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/30 收听(23928)
02:18
孩子个子长得慢要仔细查看具体原因，改善措施具体如下： 1、严重挑食、偏食导致饮食营养摄入不均衡，应均衡饮食，要鼓励孩子每天进食一个鸡蛋，8-10岁孩子每天的蔬...
胡永宾│杭州市红十字会医院
2023/01/26 播放（82338）
"孩子的个子长得慢，家长可以通过以下几个办法来帮助宝宝：第一、饮食方面，要给孩子多吃富含优质蛋白质和富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉、虾皮、海鲜等，这些食物非常...
肖娟│北京协和医院
2023/05/10 收听(27172)
"孩子胖、肚子大，这种情况下，要想改变肚子大的情况，既要控制孩子的饮食，又要加强体育锻炼，相应情况如下：1、控制饮食：在饮食上要注意，在保证孩子正常身体生长发育必需的营养物质基...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23 收听(43833)
如果孩子长的太快、发育过早，要及时的去医院检查，需要化验内分泌的功能，化验孩子的激素水平，查孩子的生长激素、性激素，有没有生长激素紊乱或者是性激素的紊乱。孩子有没有青春期的提前...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/10 收听(38552)
"对于如何让孩子长得更高的问题，主要先看孩子身高落后的程度，如果身高落后不是很严重或者跟同龄人差不多，这个时候主要通过平时生活的护理来调整。比如先要保证充足的营养供应，同时供应...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/13 收听(48150)
01:23
孩子身高长得慢有很多因素将会造成影响，如营养因素、生长激素分泌，机体发育状态。 1、机体发育状态：孩子在不同时期身高增长情况不同，孩子在1岁之内或者进入青春期...
王志新│中日友好医院
2023/12/07 播放（44876）
01:30
孩子长得太高的原因如下： 1、提前发育：如果孩子长得太高，要注意孩子是不是出现了提前发育的情况，就是在同龄的孩子里面，孩子长得过于高，而且身高的生长速度比别的...
彭惠│济南市中心医院
2024/02/08 播放（31629）
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孩子在饮食方面，能很好地促进孩子长高，主要是以下几个方面： 1、补充蛋白质：在吃菜方面要注意让孩子多进食比如鸡蛋，可以是鸡蛋羹或者荷包蛋。还有瘦肉比如猪肉、牛...
肖娟│北京协和医院
2023/04/19 播放（41730）
01:59
在临床上确实经常会有孩子家长前来询问孩子最近近视度数增长特别快怎么办，目前临床认为延缓孩子近视度数过快增长的措施，主要有以下几条： 1、增加户外活动时间：增加...
李晖│上海市第六人民医院
2023/04/25 播放（46834）
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个子矮小，多数是父母通过邻居家的孩子或者同学对比得到的结果，就是说别的孩子明显比自己的孩子高出一头甚至半头还要多，家长就要引起重视了。 1、看自身：孩子的爸妈...
王仕奎│郑州大学第一附属医院
2024/04/29 播放（40865）
"孩子身高的增长取决于很多因素，有遗传环境和营养这些方面都是有关系的，所以均衡的营养可以促进孩子身高的增长。首先我们吃什么食物能让孩子长得更高一些，有以下几种：第一个，多吃一些...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/06/29 收听(40852)
"肥胖的治疗主要包括生活以及行为方式的治疗、药物治疗和手术治疗，其中限制热量的摄入以及增加热量的消耗是预防以及治疗肥胖的首选方案。饮食方式主要原则是低能量、低脂、适量蛋白、饮食...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/28 收听(23644)
胡子长的快可以通过点阵激光的方法去除胡子，也可以通过饮食的方法减缓胡子的生长。男人长胡子是非常正常的现象，因为男人体内的雄激素分泌旺盛所造成的，每个男人的基因不一样，机体的状况...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/12 收听(92396)
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胖孩子减肥最快的方法，通常需要注意以下几个方面： 1、控制饮食：孩子肥胖多数是由于热量摄入过高，脂肪细胞被充填引起，通常控制饮食可以改善肥胖。可以让孩子多吃纤...
张清友│北京大学第一医院
2023/12/10 播放（63298）
"胖孩子的健康减肥方法主要有以下几点：1、饮食疗法：多提倡低脂肪、低糖类和高蛋白、高微量营养素、适量纤维素食谱，低脂饮食可迫使机体消耗自身的脂肪储备，但也会使蛋白质分解，故同时...
丁殿帅│朝阳市第二医院
2023/09/28 收听(38168)
