中日友好医院
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孩子身高长得慢有很多因素将会造成影响，如营养因素、生长激素分泌，机体发育状态。
1、机体发育状态：孩子在不同时期身高增长情况不同，孩子在1岁之内或者进入青春期都是快速生长的过程，在其它时期相对就会减慢；
2、营养因素：钙的补充对于孩子身高的生长有非常明显的作用，同时蛋白质、铁、锌的缺乏也会影响孩子的身高发育。所以在营养方面一定要均衡营养，适当地补充钙、保证蛋白质和微量元素以及维生素的全面补充，对于身高的发育就会有比较有利的影响；
3、生长激素分泌：会影响孩子身高发育的情况；
4、睡眠状态：也会影响孩子的生长发育。
对于孩子出现生长发育缓慢，一定要根据孩子的具体情况进行分析。
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"孩子身高增长缓慢，家长可以采取以下几个办法来帮助孩子：一、身高的增长跟饮食以及营养密切相关，所以可以给孩子多吃富含优质蛋白质和富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉、虾皮、海鲜等，这些食物都非常有利于长高。二、要让孩子保证规律的作息，尤其是保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，因为促进孩子长高的生长激素主要是在夜间分泌，所以要让孩子尽量在晚上九点钟之前上床睡觉。三、要让孩子多参加体育活动，尤其是户外的体育活动，要多晒太阳，多进行蹦跳类的体育活动，比如跳绳、打羽毛球等。"
肖娟│北京协和医院
2021/05/12收听(79330)
孩子身高长得比较缓慢，可能和营养素不足有关系，比如蛋白质、钙、铁、锌、铜营养素的缺乏，可能影响孩子的身高。家长可以调整饮食结构，多给孩子吃鱼、虾、肉、蛋、海藻、牡蛎、豆类以及牛奶，保证孩子的营养均衡。另外保证孩子充足的睡眠可以促进孩子身高的增长，因为在深睡眠的时候，生长激素的增量可以达到白天的五倍。适当的体育锻炼，比如跑步、打球、爬山、游泳、跳高等也可以刺激生长激素的分泌，尤其是户外活动还能促进钙的吸收，对孩子的身高增长有帮助。疾病对孩子的身高会产生影响，比如遗传代谢性疾病、生长激素分泌不足、甲状腺功能低下、慢性消耗性疾病也会影响孩子的身高。如果孩子生长明显缓慢，必要的时候需要就医，排除疾病因素。
石清照│武汉大学人民医院
2020/05/26收听(80686)
"孩子的身高与遗传因素、环境因素有很大的关系，父母的个子高，孩子的个子就高。环境因素里营养膳食平衡、睡眠充足、适当的户外锻炼、良好的心情，都是孩子生长发育的必备因素。饮食平衡大多数患者家都可以做到，充足的睡眠是由于生长激素在晚上10点睡眠的状态下分泌达高峰，如果这时患者在玩耍，没有休息，影响生长激素的分泌。适当的户外运动，可以经过紫外线照射使维生素D活化，使骨骼更加强壮。通过肌肉刺激骨骼使成骨细胞活跃，使骨质发育得更加良好。在男孩子、女孩子生长发育期的时候，正常的生活环境、饮食调节非常重要，生活规律是孩子长高的必要因素。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/26收听(29670)
"孩子长相像谁，一般取决于父亲和母亲的显性基因来进行遗传。如果父亲、母亲双方当中有比较明显的特征，通常会遗传到这种特征。同时孩子长得像谁，一般会遵循相乘后再平均的一个自然法则，常见情况如下：一、父母皮肤比较黑，这种情况下，子代肌肤白嫩的可能性非常小。如果父母一方白一方黑，大部分孩子的肤色是中性肤色。二、对于眼睛来说，大眼睛和小眼睛相比，大眼睛是显性基因。所以，如果父母双方有一方是大眼睛，生出大眼睛孩子的几率相对比较大。三、对于双眼皮来说，双眼皮是显性基因，如果父母双方当中有一方是双眼皮，子代极可能是双眼皮。如果父母都是单眼皮，一般孩子也是单眼皮。四、对于鼻子来说，鼻子大、高，鼻孔宽，属于显性基因，这种情况下，如果父母双方一方鼻梁比较直，子代成年后一般也是高鼻梁。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/24收听(23928)
身高长得慢的原因，首先要除外生长激素缺乏，其次再考虑其他因素，具体如下：1、生长... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/20播放(28726)
身高长得慢的原因，首先要除外生长激素缺乏，其次再考虑其他因素，具体如下：
1、生长...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/20播放(28726)
小孩身高增长比较慢， 张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/08/18播放(32757)
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/18播放(32757)
"孩子生长缓慢的原因有很多，平时营养不良、吃的食物太过单一、多种维生素和微量元素缺乏，以及运动量过少、睡眠不足等原因都很可能会导致生长缓慢的。如果宝宝一岁多还在吃奶，没有及时添加辅食，就会出现营养太过单一，当妈妈的奶水中没有足够的营养，从而导致孩子生长缓慢。如果宝宝患有某些疾病，例如慢性腹泻、消化不良等情况，促使宝宝不爱吃东西，或者吃进去的食物没有完全消化吸收，这就造成营养摄入不足，从而使宝宝生长缓慢。人体的生长和钙质的摄入也有很大的关系，如果平时饮食单一，或者身体电解质丢失，导致微量元素钙缺乏，就会导致身体各器官生长发育缓慢。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/11/12收听(71790)
孩子的身高与父母的身高有什么关系？孩子的身高与父母的身高有明确的关系，遗传起70%的作用，后天的影响起30%的作用，所以妈妈、爸爸的身高对孩子的影响很大，就是遗传起到70%的作用。如果妈妈、爸爸的身高比较高，孩子就占了很大的优势。但是后天的影响也不能忽视，因为后天的作用还有30%，所以如果要想长高，后天的作用也不容忽视。如果觉得孩子身材矮小，可以进行运动，运动可以刺激孩子身高的增长，比如打篮球、游泳，可以刺激身高的增长。另外，要多晒太阳，多补充钙和维生素D，多吃优质蛋白，多喝牛奶，这些都有助于身高的增长。还要早点睡觉，因为晚上10-11点是生长激素分泌的高峰期，早点睡有助于孩子身高的增长。总之，身高是遗传和外界环境共同作用的，两者都不能忽视。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/05收听(93634)
父母身高和孩子身高的关系，实际上在生活中我们自己应该会有体会，一般高个子的爸妈生的小孩个子也不... 彭丹霞│湖南省人民医院 2023/11/27播放(78862)
父母身高和孩子身高的关系，实际上在生活中我们自己应该会有体会，一般高个子的爸妈生的小孩个子也不...
彭丹霞│湖南省人民医院
2023/11/27播放(78862)
父母身高对孩子身高存在一定影响，可以按照公式进行计算，即为(父亲身高+母亲身高+12)÷2，属... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/07播放(80584)
父母身高对孩子身高存在一定影响，可以按照公式进行计算，即为(父亲身高+母亲身高+12)÷2，属...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/07播放(80584)
"10岁孩子身高大约是145cm。临床上为了便于应用，有一个公式可以粗略的估计身高：2-12岁身高的估算公式为，身高等于7×年龄＋75。身高是反映骨骼发育的重要指标，指的是头顶到足底的全身长度。身高存在着个体差异，会受到遗传、营养、内分泌、种族、运动、疾病的影响，年龄越小，增长越快。正常新生儿出生时的身长平均约50cm，身高在进入青春早期的时候，会出现第2次的增长高峰，速度会达儿童期的2倍。"
乔善鑫│内蒙古包钢医院
2018/10/29收听(76348)
"儿童以后的身高可以采用男孩、女孩不同的公式来进行预测，具体如下：1、男孩：男孩子的身高可以采用的公式为(父亲的身高+母亲的身高+13)\/2，也就是如果儿童父母的身高都在160cm左右，儿童的身高就是(160+160+13)\/2，这是男孩子的身高评估；2、女孩：身高的公式可以采用(父亲的身高＋母亲的身高-13)\/2。儿童的身高是有迹可循的，可以采用上面的公式来进行简单的预测，儿童最终的身高还和后天的饮食等因素有关。"
司振阳│南京市中医院
2020/05/22收听(40148)
"一般的孩子的身高有一个粗略的计算公式，两岁以后到12岁以后身高的计算公式：年龄×7+70cm，得出的是数值就是孩子的身高的数值。一般孩子的身高有平均的生长规律，出生的时候孩子的平均身高＞50cm左右。出生后的第一年生长速度最快，尤其是前6个月，第3个月每月增长大约3-5cm，3-6个的时候每月大约增长2cm，到了后6个月每月大约增长1-1.5cm。1岁以后孩子的生长速度趋于平稳，1岁的时候孩子平均身高是75cm。2岁以后孩子的身高大约85cm，2岁以后的孩子的身高大约每年增长5-7cm，2岁以后的身高的计算公式是：年龄×7cm+70cm，得出的数值就是孩子的身高数值。通过身高可以最直观的观察孩子的生长发育水平，如果孩子身高明显低于或高于平均水平很多，要及早的带孩子去医院进行相关的检查，确认孩子有没有身材矮小或者是身高偏高的情况。孩子身高除了受遗传的影响以外，和后天的营养，还有后天的饮食、锻炼都有一定的关系。"
2020/10/07收听(95324)
"12岁的儿童如果身高在同年龄、同性别，儿童身高曲线的3-97百分位数之间正常。12岁的男孩身高的第三百分位数是138.1cm，第九十七百分位数是166cm，所以如果12岁男孩身高在138.1-166cm之间正常，平均值是151.9cm。12岁的女孩身高的第三百分位数是140.2cm，第九十七百分位数是164.5cm，所以12岁女孩的身高在140.2-164.5cm之间是正常，平均值是152.4cm。"
2020/12/18收听(59406)
决定孩子身高的因素，包括遗传、饮食、环境以及疾病影响，具体如下：1、遗传：遗传在... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/07/09播放(70666)
决定孩子身高的因素，包括遗传、饮食、环境以及疾病影响，具体如下：
1、遗传：遗传在...
2023/07/09播放(70666)
孩子的身高可通过公式计算。一般情况下，新生儿出生时身长平均为50cm，出生后第一年增长较快，约长25cm，到一岁时身长大约是75cm左右。第二年年增长身高平均为10cm左右，所以到两岁时，身高大约为85cm左右。从两岁后身高每年增长大约5-7cm，所以两岁后的升高，可以用公式计算，年龄×7+70，相当于目前的孩子年龄的身高，可应用生长曲线来监测孩子生长发育指标，评估孩子营养状态和生长发育情况。可参照我国2005年制定的全国九省市儿童的身高和体重百分位曲线表，如果升高在同年龄儿童的10%-90%之间就视为是正常的。
2020/06/08收听(43628)
"孩子的身高计算公式，青春前期儿童生长计算公式2-12岁的身高（cm）=年龄×7+77。两岁之前的儿童的身高不按此方法计算，身高的增长规律与体重相似，年龄越小增长越快。出生时身高平均50cm，出生后第一年身高增长最快出生头三个月，平均每月身高增加4cm。婴儿三月龄时身高可以达到62cm左右。第2-3个月平均每月增长2cm，后半年每月平均增长1cm。1周岁时达75cm，第二年身高增长速度减慢，平均增加11-12cm，两周岁时身高约87cm。两岁以后至青春前期平均每年增加约7cm，青春期受内分泌的影响，出现身高增长高峰，男性比女性晚两年。在身高增长高峰时期，男性一年身高平均增加9cm，女性平均增加8cm。青春前期的身高增长是2-12岁身高（cm）=年龄×7+77。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/21收听(75332)
"孩子身高增长如何计算，一般是于两岁以上的孩子为例，计算公式通常是70+年龄×7，一般两岁以上的孩子每年平均身高增长是在5-7cm，如果每年身高增长小于五厘米，认为身高增长是处于迟缓的。而两岁之内的孩子身高增长是没有计算公式的，一般就是按照固定的值进行计算，刚出生的孩子的身高一般是在50厘米左右。一岁左右的孩子标准身高是在75厘米左右，而两岁的孩子的标准身高是在85厘米左右。而当孩子进入青春期以后，身高增长就不再遵循两岁以上的身高增长的公式，因为青春期又进入了第二个生长发育高峰，这时候身高增长的速度可以达到平时增长速度的二倍。"
2020/10/25收听(19510)
孩子正常身高由年龄段标准而定，具体如下：1、新生儿：标准身高是50cm；...
孩子正常身高由年龄段标准而定，具体如下：
1、新生儿：标准身高是50cm；
2023/09/10播放(51056)
六岁孩子的身高，按照儿科学身高的计算公式，算出来应该是117cm。按照2009年发表在《中华儿科杂志》上的中国0-18岁儿童的身高、体重的百分位数标准值去看，六岁男孩的中位数身高，也就是相当于理解为的平均身高，即50%分位数的身高男孩是117.7cm，女孩是116.6cm。目前认为正常身高应该在117cm左右。但是这个要跟父母的身高，还有后天的营养状况去判断，现在的孩子营养状况都比较好，所以身高应该比2008年之前统计的身高更高一些。
胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/21收听(63436)
湖北省中西医结合医院 温暖
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