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足三里在小腿部膝盖向下,外膝眼下三寸部位。足三里是胃经穴位,足阳明胃经多气多血,因此经常敲打足三里有强身健体的作用。一般推荐在晚上敲打,因晚上阴气偏盛,刺激多气多血的阳明...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/01/02 播放(87182)
人体不同的经络对应不同的时辰,敲打胆经的最佳时间为每天的子时,即午夜11点-凌晨1点。子时是气血进入胆经最旺的时刻,为胆经的当令之时,胆经最为活跃,敲打胆经后可以加速胆汁...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/02/06 阅读(4154)
涌泉穴属足少阴肾经,每天敲打的最佳时间为下午的5-7点。涌泉穴位于足底前部凹陷处,蜷足时第二、三趾缝与足跟连线的前1/3的位置。下午5-7点肾经最为活跃,此时敲打涌泉穴可...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/03/24 阅读(4797)
"每天灸足三里是没有时间限制的,任何时间都可以灸。艾灸是利用燃烧艾叶产生温热的刺激,温热的刺激作用于体表的俞穴,起到了温经散寒、活血化瘀、益气以及回阳固脱的效果,起到了防病以及...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/10 收听(33938)
"艾灸足三里的最佳时间是上午的7-9点,足三里是足阳明胃经的穴位,同时也是足阳明胃经的下合穴,主治胃经的一切病变,特别是胃阳不足、胃气不足等引起的一系列问题,这种患者通常可以见...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/09/03 收听(61118)
"艾灸足三里的最佳时间,一般是每天下午的1-3点钟这个时间段,因为这个时间段是一天当中阳气最盛的时候。做艾灸的最好季节是夏季,因为古人有云,春夏养阳、秋冬养阴。艾灸是一个温通经...
刘震│北京医院
2023/04/10 收听(90394)
"艾灸足三里的时候,最佳时间为10-15分钟,一般距离皮肤约2-3cm,以不引起灼痛为度。一般而言,艾条距离皮肤的距离越大,刺激量越小,距离越小,刺激量越大,施灸的时间越长,刺...
孙青│聊城市第二人民医院
2023/02/17 收听(20830)
"敲打大椎穴不分时间,只要有时间、精力都可以轻轻的叩打大椎穴。大椎穴在项后部,它在第七颈椎的棘突下凹陷的位置,就是颈、胸之间的位置。大椎穴是诸阳之会,所有的阳经都汇聚于此,因此...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/17 收听(60484)
"大腿内侧敲打跟时间没有太多的关系,无需过分关注此方面。大腿的内侧有三条阴经的循行,在下肢,小腿八寸之前排列的顺序是肝经、脾经和肾经。过了八寸之后,到大腿的内侧,排列顺序是足太...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/11 收听(76488)
足三里是人体足阳明胃经上的穴位,位于小腿上外膝眼下三寸。屈膝时有两个凹陷,外侧的凹陷就称为外膝眼,也称为犊鼻穴,犊鼻穴下三寸,即四个手指头在胫骨外侧,一个手指头是胫骨外侧...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放(26223)
"足三里穴是人体的健康大穴,位置在于小腿处,位于膝盖骨外侧下方凹陷处往下约四横指,按压有非常强的麻胀感。足三里穴在人体的位置和意义非常重大,可以调节人体的免疫力,可以治疗消化系...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/01 收听(50154)
针灸治疗的最佳时间有几个方面可以参考:1、症状最明显的时间可以进行针灸,能够看到针灸的效果;2、每天最好有固定的时间,这样针灸可以起到规律的治疗作用;3、在针灸里有子午流注学说...
许军峰│天津中医药大学第一附属医院
2023/05/27 收听(81356)
"肝脏是人体最大的新陈代谢器官,如果肝脏出了问题就会对身体造成极大损害,敲打肝对健全肝功能有不小的作用,但是也要讲究一定技巧。肝经经过人体的腿内侧,一条腿上有十四个穴位,敲肝经...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/03/28 收听(14356)
足三里穴在小腿上,小腿的前侧,一般可以通过以下方式选穴。需要记住选穴的体位,体位记住后选穴会非常容易,建议采用坐位选取,也就是要求膝关节处于90°屈膝的状态,此时摸膝盖前...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/13 播放(42605)
不同病人有不同放疗最佳时间,放疗分为以下几种: 1、术后放疗:比如乳腺癌手术后,保乳后或者根治术后要做放疗,有淋巴结转移的放疗; 2、术前放疗:术...
申戈│北京丰台右安门医院
2023/05/20 播放(94830)
"上环的最佳时间是在月经干净以后的3-7天,而且没有同房,没有性生活,可以在人流手术之后也可以立即放置。还有如果顺产的妈妈,可以在产后42天恶露已经干净了,会阴伤口已经长好了,...
兰瑞红│海南省人民医院
2023/03/21 收听(99862)
如果本次怀孕是计划外的妊娠,而且必须选择终止妊娠,建议尽早进行人工流产手术。人工流产适宜的时间一般在孕10周之内,这期间孕6-7周最合适。如果没有生育史或者前次生育为剖宫...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/23 播放(69370)
"在临床上终止妊娠的方法,有药物流产和人工流产。药物流产在怀孕5-7周之间,都可以口服药物终止妊娠,但是最佳的终止妊娠时间是在5-6周之间。在怀孕5-8周之间,都可以通过人工流...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/01 收听(64002)
西方科学家研究表明夫妻双方同房的最佳时间大概是晚上十点左右,但是并不能够代表所有人群,因此夫妻同房的时间要根据夫妻双方的身体情况和状态进行判断。同房本身是提高夫妻感情的方式,规...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/08/26 收听(10790)
古代的针灸有很多独特的针法,像常说的子午流注针法,以及灵龟八法都是一些特定的穴位,配合天干地支,或者配合八脉交会进行治疗的方式。在这种推算的演变过程中,在什么时间经穴会开,按时...
焦乃军│河南省中医院
2023/08/08 收听(62494)