孕妇可以喝雪碧吗

2023-09-29 10:53

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雪碧是常见饮料,清凉可口,但是孕妇不能多喝。雪碧对孕妇身体健康没有益处,雪碧中的磷酸盐进入肠道后,会与食物中的铁发生反应,影响铁吸收,会造成孕妇贫血。
雪碧属于碳酸饮料,也属于冷饮,太冷的饮料会使孕妇胃肠道血管痉挛出血,出现胃疼、胃胀、消化不良,胎儿对冷刺激敏感,也会使胎动躁动不安。
雪碧中含有大量糖分,虽然口感很好,但是含糖量太高,对孕妇调节血糖、控制体重没有好处。雪碧是碳酸饮料,这些成分对骨骼会造成一定影响,破坏身体物质平衡,导致身体缺钙。
雪碧会产生碳酸气,所以,禁止孕妇喝雪碧,会造成孕妇和胎儿损伤。

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