孕妇可以喝雪碧吗

2023-03-24 18:04

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医生建议孕妇最好不要喝雪碧,孕妇最好的饮料就是白开水、孕妇牛奶以及新鲜果汁等。雪碧虽然给孕妇的口感好,特别是冰镇的雪碧喝下去,对一般人来说口感好,但是对孕妇来说,喝冷饮会使胃肠道痉挛缺血,出现胃胀、腹胀、消化不良的情况。另外,大量饮用雪碧还会消耗孕妇体内的铁,导致孕妇出现贫血的情况。雪碧中的磷酸盐进入肠道后,也会与食物中的铁发生反应,产生对人体无用的物质。所以孕妇喝多了雪碧没有任何营养价值,反而会产生饱腹感,影响孕妇对其他营养物质的吸收。

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