仰卧起坐不能够强肾，只是一个健身方式，当平卧的时候屈腿，然后靠腹肌的力量把人体牵引起来，这个方法只适用于核心肌群的锻炼，不能够起到强肾益精的目的，对肾功能没有什么影响。
什么样的人都可以去训练，只要坚持锻炼腹肌的力量是可以得到加强的，最终有可能会形成八块腹肌的健美身材，但是对肾的功能没有什么影响。运动之后人是可以精神旺盛的，但是这跟仰卧起坐对于肾功能的影响是没有关系的。
手机浏览
分享:
01:49
肾即肾脏，仰卧起坐作为一种锻炼身体的方式，对于正常肾脏功能，对于机体提高抵抗力、免疫力有好处，所以从此角度而言，对肾脏有好处。但仰卧起坐对于具有肾脏疾病的患者可能没有好处...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/06/30 播放（47901）
"仰卧起坐对肾脏是否有好处，要分为正常人或者是肾脏疾病的人。如正常人，肯定是对肾脏是有好处的，仰卧起坐属于腰部剧烈运动，可以加速体液循环，促进毒素排出，且可以增强腰部肌肉功能。...
李伟│泰安市中心医院
2023/08/08 收听(36018)
"临床上强肾，即是增强肾功能，可以通过保肾药物及排毒药物来治疗，最常用的中西医治疗方法，如口服百令胶囊、肾复康、海昆肾喜胶囊等，同时可以应用改善肾循环的药物，如羟苯磺酸钙，口服...
李伟│泰安市中心医院
2023/09/05 收听(56548)
"强肾的方子有很多，主要是补充肾阴和肾阳，临床中比较常见的有六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸、左归丸、右归丸、固阳锁精丸、金锁固精丸、金水宝等，这些药物都可以通过各个方面对肾...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/10 收听(21322)
"强肾方有很多，如六味地黄丸、左归丸、右归丸、桂附地黄丸等，以上中药方剂均有强肾的作用，主要分析如下：1、六味地黄丸、左归丸：具有滋补肾阴的作用，可以用来治疗肾阴亏虚引起的五心...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/06/24 收听(69850)
"强肾是中医的概念，主要针对于青壮年，可以通过下列方式来进行强肾，第一点是保证水的大量摄入，每天的喝水两升左右，这样可以减轻肾脏的负担，有助于养肾，改善了肾脏的相关功能。第二点...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/06 收听(26160)
01:18
肾脏强回声不一定是结石。肾脏的回声是超声学概念，指的是超声打到人体组织后的回声情况。 强回声通常是指这个东西比较致密，回波比较多，通常回波超过50%才能算强回...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/18 播放（37354）
"强肾灸是一种自动发热的药膏，主要成分为附子、仙茅等，适用于胃寒体虚、腰膝酸软、白发甚至脱发、面色萎黄、阳痿、早泄等病人。强肾灸是一种外用药物，贴在人体的穴位上一天一次，每贴可...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/08/28 收听(78128)
02:00
强肾片的主要功效是补肾填精、益气壮阳、扶正固本，临床上主要用于肾虚、水肿、腰痛、遗精、阳痿、早泄。强肾片是在六味地黄丸的基础之上加入了鹿茸、人参茎叶总皂苷、枸杞子、补骨脂...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/16 播放（45869）
"肾强片往往叫强肾片，主要作用是补肾填精、益气壮阳，对于一些比较虚弱的肾脏病患者有一定调理作用。强肾片主要成分包括鹿茸、人参等等一些补益中药，对肾虚水肿、腰痛患者，还有夜尿频多...
马强│中国人民解放军总医院
2023/07/20 收听(69264)
"强肾片是由鹿茸、山药、山茱萸、熟地黄、枸杞子、丹参、牡丹皮等组成的，是一种中药制剂。功能主治是补肾填精，益气壮阳。用于阴阳两虚所致的肾虚、水肿、腰痛、遗精、阳痿、早泄、夜尿频...
王建│锦州市中心医院
2023/07/01 收听(86954)
强肾片是口服的中成药，是非处方药，功效就像药名有一定的诱导性，补肾、填精、益气、壮阳，是由鹿茸、山药、山茱萸、熟地黄、枸杞子等等滋补性的中药都构成的。适用于阴阳两虚所致的肾虚、...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/12/13 收听(93164)
"对于有肾脏疾患的患者，要根据自身的情况，建议经常进行户外活动或者户外的运动，目的是提高机体抵抗力和免疫力，减少感染的次数，延缓病情的进展。自身一定要注意血压、肾功能和蛋白尿问...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/01/30 收听(38636)
"强肾片是一种中成药，功效主要是补肾添精，益气壮阳，扶正固本，主要治疗男性遗精、阳痿、早泄等常见的性功能问题。对于强肾片的副作用在商品中很少提及或者非常不详。个人以为作为中成药...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/05 收听(53758)
"什么样的运动对肾脏有好处？如果肾脏功能是正常的，没有任何异常，也就是说尿液检查、血液检查以及影像学检查是没有任何异常的，进行任何形式的运动对肾脏都是有益的，因为适当的运动可以...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/12/05 收听(59362)
"肾强回声意味着病人可能存在肾结石或者肾钙化，如果是双肾回声增强，可能提示存在着肾脏慢性病变。所谓回声是超声学的概念，在超声学把回声分为高回声、强回声，等回声、低回声、弱回声和...
马强│中国人民解放军总医院
2023/03/22 收听(22420)
01:42
左肾强回声一般不是肾癌，强回声是超声科名词，主要是这个部位对于超声波的回波比较强。强回声对肾脏而言，一般是钙化或结石，不会是肿瘤。 肿瘤一般表现为占位，做超声...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/11 播放（35718）
"左肾强回声是否肾癌，这是不一定的，因为强回声需要分不同的类型。如果左肾强回声后面伴有声影，这是肾结石的影像学征象。如果强回声后面不伴有声影，有可能是肾脏占位，当然肾脏占位有可...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/06/27 收听(55678)
"实际上对于存在肾脏病的患者，做什么运动通常都和病程没有关系。但八段锦、太极拳之类的运动，可能对于调节人体整个系统有好处。当然，对肾脏也会有好处。对于肾脏病患者，通常要求适当运...
马强│中国人民解放军总医院
2023/12/17 收听(73756)
"强肾片的起效时间，与患者的病情、个人体质以及对药物的反应有关。初次使用强肾片的患者用药2周左右可见效，此时建议就诊，根据病情的变化决定是否需要调整用药。强肾片是具有补肾填精、...
张碧华│北京医院
2023/06/07 收听(13068)
