每次艾灸多长时间好

2023-09-12 02:14

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艾灸是利用艾叶燃烧产生温热的刺激,作用于人体经络腧穴产生治疗作用的方法。它结合燃烧之后产生的热力以及艾叶的药性,艾叶辛温走窜、温通十二经。一般艾灸灸多长时间因人而异、因病而异,没有固定的答案。
如果经常做艾灸,建议少量多次,比如经常做每次大概10-20分钟,在通风的地方做比较好。
如果不是经常做,或者是症状很重、拘挛很厉害的时候,这时候做就是以病人感受到温热的感觉,已经渗透为度,以病人的感知为一定标准。因此,在什么病情的情况下去应用,还是因人而异。

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杜琳北京中医药大学东直门医院

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