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艾灸多长时间为一疗程
2023-01-04 21:14:06收听:-
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艾灸多长时间为一疗程
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艾灸作用主要有温经散寒,扶阳固脱,消瘀散结,防病保健的作用。每次艾灸穴位时或艾灸经络时,需要时间长短不一,如果时间方便花费几分钟时间可以做艾灸,如果症状比较重半个小时也可以做一次艾灸。
通常情况下半个小时足矣,不要时间过长,因为每半个小时经络之气在人体循行一周,所以半个小时到1 个小时即可。
像有些急性疼痛,十几分钟就可起到很好效果,慢性病也可艾灸半个小时到一个小时,艾灸可每天灸,也可10天-20天作为一个疗程。
通常情况下半个小时足矣,不要时间过长,因为每半个小时经络之气在人体循行一周,所以半个小时到1 个小时即可。
像有些急性疼痛,十几分钟就可起到很好效果,慢性病也可艾灸半个小时到一个小时,艾灸可每天灸,也可10天-20天作为一个疗程。
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