蹲一会起来膝盖疼痛，常见的原因是髌骨软骨损伤。在日常生活中，比如下蹲、爬楼梯、爬坡或者长期运动，比如长跑、跳跃、打球等都容易导致髌骨软骨损伤。当损伤到一定程度时就会产生无菌性炎症，从而引起膝盖疼痛。
出现膝盖疼痛后要减少活动，尽量避免下蹲、少爬楼梯、少爬山等。患者可以适当进行热敷，做膝盖股四头肌的功能锻炼以及口服消炎、镇痛药，进行营养软骨治疗来促进软骨恢复。
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"膝盖蹲起疼痛主要考虑以下方面的问题：1、膝关节髌骨软骨炎，常见于年轻患者，特别是有大量运动蹲起活动的病人。由于长期的活动使得髌骨关节软骨面磨损明显，而导致部分脱落诱发无菌性炎...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/15 收听(26160)
"在临床上，病人出现蹲起时膝盖有疼痛现象，导致的病症有很多。比较常见的是由于病人膝关节内软骨、半月板、脂肪垫等组织发生损伤，在病人蹲起时，可以牵扯、刺激损伤的病灶，病人就会产...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/07 收听(61024)
"蹲一会儿起来后头晕是因为患者在蹲位时，下肢是折叠的肌肉收缩并且受压，血压只需要维持在较低的水平，就能够保证脑部充足的供血。当患者站起来时腿部肌肉的压迫解除，肌肉处于放松状态，...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/11/09 收听(64922)
"蹲一会起来膝盖后面的筋疼，可以由以下几种原因引起：1、骨性关节炎，膝关节的骨性关节炎可以累及膝关节周围的软组织、半月板，导致蹲一会起来之后膝关节后面的疼痛。这时要检查膝关节的...
常克武│七台河市人民医院
2023/07/13 收听(95584)
患者蹲一会儿起来时出现头晕，原因考虑以下几个：1、当人在蹲着的过程中下肢血管处于被压迫状态，当突然站立起来时，因为重力的作用血液流向下肢比较多，导致患者的脑供血稍有不足，患者会...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/14 收听(74178)
02:07
蹲一会站起来眼前发黑、头晕的原因，可能有以下一些： 1、脑供血不足：首先是由于蹲下的时候，下肢血管受压，同时头部前倾，这样下肢血管受压以后，分配到下肢的血流量...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/09/05 播放（47812）
"膝盖在蹲起活动时，一、会导致膝关节内部的软骨、半月板出现过度挤压和摩擦。二、会导致膝关节周围的韧带和关节囊出现过度牵拉。如果在蹲起活动时，出现膝盖疼痛的情况，如果疼痛位于膝关...
王富│济南市中西医结合医院
2023/03/16 收听(25518)
"在健身运动中常常需要训练下肢肌肉，最常采用的训练动作为深蹲，深蹲的时候如果动作不标准或负重过大，都可以导致膝关节疼痛，分为以下两项进行说明：第一、深蹲时脚尖与髌骨未保持同一方...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/04 收听(18696)
"蹲了一会儿，站起来出现头晕，首先要考虑是否存在贫血或低血压，除此之外也有可能是低血糖导致的。此时应该于医院就诊检测血压、血糖等指标是否在正常范围之内，日常生活中应该保持良好的...
刘永升│河北医科大学第一医院
2023/06/18 收听(22276)
发热，多数情况是由于炎症刺激引起的，特别是孩子的年龄比较小，发生感染的概率比较高。如果孩子的体温能够自己慢慢的调整，也就是这个孩子的体温一会儿升高，一会儿下降，说明这个孩子的免...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/11/09 收听(40584)
深蹲的时候膝盖响，膝关节有响声，有很多种原因。有可能是因为半月板的损伤引起的，一般都是有外伤史，膝关节屈伸到某种程度或者角度的时候，就会被卡压，就会发出弹响声并且伴有疼痛。另外...
杨昊│梧州市中医医院
2023/06/09 收听(49124)
"蹲一会儿起来后膝盖疼，有以下几个原因：第一、可能是半月板损伤，半月板损伤，特别是后角损伤，在深蹲的时候股骨髁和胫骨平台就会挤压后角，会引起膝关节的疼痛，在深蹲的时候半月板后角...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/02 收听(58030)
"做蹲起膝盖疼痛时，需要行核磁共振、X线进行判断。对于青壮年，一般是由于剧烈的活动或劳损，以及不恰当姿势所引起的膝关节内重要的软组织，如半月板、前交叉韧带、后交叉韧带的损伤，一...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/02/26 收听(19714)
"深蹲后膝盖下面疼痛也就是膝盖下方到胫骨结节区疼痛，说明产生了以下两种损伤：一、由于深蹲后负重力量较大，对膝关节的负荷较重，尤其是髌韧带的负荷也相对较重，在深蹲后容易导致髌韧带...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/26 收听(27670)
01:41
膝关节深蹲疼痛主要分三种情况：
1、髌骨出现相应退变和病理学的改变，对于髌骨问题，最常见髌骨软化症或者髌骨高压，是髌骨软骨和滑车出现相应摩擦，摩擦会导致关节疼痛；...
李春宝│中国人民解放军总医院
2023/07/12 播放（99594）
01:57
如果题目所说的月经一会儿来一会儿不来是指月经血突然有一阵从阴道内排出，感觉到有一股热流涌出来，然后再隔一段时间又会出现这个情况，这属于正常现象。 因为来月经并...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/22 播放（25975）
"蹲久了起来，膝关节后面出现疼痛，是由于股二头肌、半腱肌、半膜肌出现轻微的拉伤、劳损的情况，主要是下蹲时间长了之后，会导致肌肉处于紧张、疲劳的状态，时间长久会出现轻微的拉伤以及...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/11/05 收听(35232)
"深蹲后出现膝盖疼痛是非常常见的情况，主要见于以下2种原因：1、由于深蹲的重量过大，当深蹲时膝关节会承受非常大的压力，是自身体重加上深蹲重量的4-6倍之多。如果是正常体重的人加...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/11/28 收听(51586)
