睡乳胶床垫腰疼怎么办

2023-12-11 13:44

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虽然都是乳胶床垫,但要看床垫本身具体的软硬程度,要是本身床很软的睡下去,整个臀部以及腰部塌陷非常多;在睡觉过程中,容易引起腰椎往后弓的紧张状态,出现腰疼的症状,说明这个乳胶床垫就不行,需要换个稍微硬点的床垫。要是没有这个过程,说明白天有久坐、久站和弯腰的情况,本身出现了腰椎劳累、劳损,和乳胶床垫就没有太大关系,这个时候就应该多卧床休息,避免白天久坐、久站和弯腰的劳累、劳损的工作性质,然后在疼痛的地方外用活血、化瘀、止痛的膏药以及口服芬必得等对症治疗。

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