睡乳胶床垫腰酸背痛怎么回事

2023-01-16 00:57

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睡乳胶床垫能够有效地预防腰酸背痛的情况,然而出现腰酸背痛通常有两方面的原因:第一、由于在夜间睡眠的时候,腰背部有受凉的情况,比如吹空调、风扇以及门窗的对流,或者在夜间时腰背部衣物遮盖比较少,导致温度下降,而出现肌肉组织紧张、血液循环减慢,导致局部产生的炎性代谢产物以及乳酸等代谢产物不断的堆积、增多,对末梢神经产生刺激后就会出现酸痛的症状。第二、通常是由于睡觉时枕头不合适,比如枕头过高、过低,导致腰背部肌肉呈现代偿性疲劳状态,这样也会导致肌肉组织过度的紧张、疲劳形成劳损,产生代谢产物也会刺激末梢神经出现酸痛的症状。

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