喝咖啡心悸怎么缓解

2023-03-10 08:25

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如果喝咖啡后出现心悸,这说明摄入过多的咖啡因。此时要停止继续喝,且平躺休息。若还不缓解,则建议及时到医院心血管内科就诊,通过药物治疗一般也可恢复。
通常情况下,每种咖啡中都有含量不同的咖啡因,越浓的咖啡,则含有咖啡因的含量就越高。一旦摄入过多的咖啡因,就会激活交感神经,导致心血管系统出现一系列的激动表现。如果出现明显的心悸症状,说明过量的咖啡因激活了交感神经,导致交感神经兴奋之后,激活心血管的α受体及β受体,引起心率增快,血压升高。这时要立即停止再摄入咖啡,必要时可以平躺休息,适当地多喝水,以稀释体内咖啡因的含量。如果症状持续不能缓解,还可以遵医嘱口服小剂量的β受体阻滞剂,包括酒石酸美托洛尔、富马酸比索洛尔等。
对于心悸患者饮食的要求就是以清淡为主,避免辛辣刺激、油腻性食物,不主张吸烟、饮酒。同时也要少量饮茶及咖啡等刺激性饮料。

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