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复合维生素B属于B族维生素之一，是脂溶性维生素，食用复合维生素B的常见好处如下： 1、改善皮肤状态：维生素B容易消化吸收，对皮肤较好，可以改善皮肤粗糙状态，使...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/03/28 播放（98082）
复合维生素B中含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等多种B族维生素，这些B族维生素对于人体的新陈代谢和生理功能都非常重要。所以服用复合维生素B，能够起到一定的预防和治疗由于B...
聂志扬│北京医院
2023/10/20 收听(93368)
"复合维生素一般指的是由多种维生素所组成的复方制剂，主要作用是为机体提供多种维生素，通常包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素B、维生素C、维生素K、叶酸、泛酸等多种维生素。...
陈頔│北京医院
2023/09/19 收听(64108)
"复合维生素能够和钙一起吃，但是有些复合维生素中常含有钙和维生素D，需要注意阅读说明书，看清药物成分，以免补充过量。另外，水果中含有锌、钾、镁和维生素C等元素，这些元素的存在有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/28 收听(14192)
"维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物，在物质代谢中起着重要的作用，但是由于体内不能合成或者合成量不足，所以即使需求量很少，也需要由食物供给。维生素对机体的新陈代谢、生长...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/04 收听(34584)
"复合维生素服用的最佳时间没有明确的规定，可以饭前服用，也可以饭后服用。复合维生素是复方药，里面含有维生素、矿物质，比如钙等微量元素。饭前如果觉得胃肠道刺激，恶心、呕吐，可以改...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/01/21 收听(44356)
01:43
维生素B₆是人体必需的一类营养物质，是一类必需的维生素。维生素B₆作为药用，主要是预防或者治疗由于维生素B₆缺乏所导致的脂溢性皮炎、唇干裂等症状，也可以用来治疗孕妇的妊娠...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2024/01/09 播放（31700）
"维生素E女性吃了之后有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用，就能够让女性的皮肤变得相对来说比较白皙和富有弹性，所以有一定的美容的效果。同时，维生素E也叫生育酚，对于女同志的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/05 收听(84854)
复合维生素片是口服的药剂，复合维生素是由多种维生素构成的。维生素是人体必需的一种营养物质，主要来源于体外，复合维生素就是多种维生素合在一起吃，用于补充维生素缺乏或者预防疾病。复...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/08/16 收听(51232)
"爱乐维复合维生素片是一种比较常用的营养品，这种营养品主要是富含有多种的维生素，还含有钙、铁、锌等微量元素。另外每一粒爱乐维含有0.8mg叶酸，所以爱乐维的好处是可以补充微量元...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/04/16 收听(33976)
"孕妇吃复合维生素的危害极小，很少会见到相关的报道。服用复合维生素片之后很多女性会有黑便的产生，这是因为复合维生素片含有铁剂，会导致大便变黑，不用担心，这是正常的现象。目前孕期...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/06 收听(87104)
"女人吃复合维生素非常好，尤其是孕妇吃复合维生素，不但有利于女性本身健康，还对腹中的胎儿有很多好处。复合维生素是非单一的某种维生素，是维生素B族、维生素C、维生素A等多种维生素...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/20 收听(29818)
"在怀孕期间可以吃复合维生素，复合维生素可以补充微量元素，也可以补充叶酸。叶酸对于预防神经管畸形有很好的作用，所以建议在备孕期间，还有怀孕初期的3个月吃复合维生素。每粒复合维生...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/09/06 收听(67034)
"女性可以吃复合维生素，一般来说没有什么坏处，尤其是妊娠期、哺乳期、月经期这些特殊时期营养相对缺乏，要补充复合维生素。尤其是妊娠期，要补充以叶酸为基础的复合维生素，也要补充钙片...
赵晓东│北京医院
2023/03/04 收听(94998)
"吃复合维生素时会出现小便颜色发黄的现象，因为复合维生素中富含维生素B2，也就是核黄素，摄入人体后可以造成尿液黄染的现象，这是正常的现象，并非疾病的状况。人体摄入特殊的药物或者...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/06/16 收听(56510)
01:53
复合维生素属于多种维生素和微量元素的补充剂，一般建议患者在早餐或者吃完早餐之后服用。对于特殊的人群，比如妊娠期的女性，如果怀孕期间有早上恶心的现象，复合维生素也可以放在中...
陈頔│北京医院
2023/06/02 播放（30824）
"复合维生素适合于膳食不规律、不平衡、偏食、挑食，以及不能保证日常一日三餐者，在寒冷环境中工作、有不良生活习惯的人，在特殊的生理周期，如孕产妇或者病人、老年人适度服用。复合维生...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/04/02 收听(84430)
"孕妇吃复合维生素好吗？回答是孕妇吃复合维生素好，但是也因人而异，不是每个孕妇都必须服用复合维生素。复合维生素中含有叶酸，叶酸可以有效的预防胎神经管发育畸形，如果需要服用，建议...
刘明华│河北医科大学第一医院
2023/11/22 收听(45702)
01:39
复合维生素B包括了常见的维生素B族，像维生素B1、维生素B2、维生素B6。因为B族维生素的成分很复杂，将其作为一个复方制剂，对于神经的营养、神经传导、造血、血糖代谢等方面...
胡立明│北京中医药大学东方医院
2023/10/13 播放（53374）
01:45
如果是疾病治疗需要，可以在医生指导下长期服用复合维生素，长期用药需要遵照说明书规定剂量，以及医嘱要求剂量服用，避免盲目超量服用，在用药过程中还要注意相关禁忌证。复合维生素...
张碧华│北京医院
2023/03/30 播放（54232）
