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"小儿身高和遗传、营养以及某些内分泌疾病都有关系。建议家长首先给孩子要养成定期测量身高的好习惯，至少每3个月给孩子定点、定时量一次身高，了解孩子的生长速率，建议家长每年带孩子测...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/02/10 收听(56214)
"弹跳类的运动，能够有效的帮助孩子长高。可以让孩子每天用1小时的时间，进行跳绳、篮球、排球、羽毛球、跑步等体育运动，能够帮助宝宝长高。而且孩子的身高和营养、遗传、睡眠、情绪、运...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/04/28 收听(78956)
02:02
孩子身高不由单一因素决定，而是由遗传、营养、睡眠、情绪以及运动等五大因素决定，遗传因素可以预测孩子最终身高，临床较为简单的计算公式是(父亲身高+母亲身高)/2。如果家长希...
刘欢欢│中国人民解放军总医院
2023/09/07 播放（57588）
"四岁后孩子每年身高增长应该是在5-7cm，如果每年身高增长速度能够达到这个范围，则认为身高增长正常。如果每年身高增长低于5-7cm，甚至在4cm以下，这种情况要考虑孩子存在身...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23 收听(27527)
03:11
儿童最终身高并不单纯由食物决定，而是受到以下五大因素的综合影响： 1、营养：儿童多摄入富含蛋白质、钙以及维生素D食物，有助于促进骨骼增长，使儿童身高增长较高；...
刘欢欢│中国人民解放军总医院
2023/12/17 播放（72894）
"宝宝的身高主要由遗传因素、环境因素、营养三个方面来决定。宝宝平时要多吃鱼、虾、肉、蛋、奶，因为上述物质含有丰富蛋白质。同时还要补充丰富的钙质，比如牛奶、豆制品、奶酪的钙都比较...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/01/18 收听(31898)
孩子身高的增长和很多因素都有关系，其中遗传因素起着一定的作用，但是后天的因素也不容忽视，比如营养的均衡、充足的睡眠、适当的体育锻炼，都有助于孩子身高的增长。孩子的营养方面要多吃...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/12 收听(37076)
02:07
小孩正常的身高，其实存在着较大的个体差异。对于平均值而言，一般小孩出生时身长50cm左右，在第1年时，小孩生长发育的各项指标都较快，身长也一样。一般到1岁时能长到75cm...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/10 播放（39536）
01:41
机体的长个，一般有以下规律。即出生时50cm，第一年长得最快25cm。2-12岁孩子的增长公式是年龄×7+75，青春期女孩还可以长高25cm左右。青春期指10-21岁，此...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/22 播放（35967）
02:03
引起孩子身高不达标、长得慢的原因，通常有以下几种原因： 1、营养不均衡：由于孩子营养不均衡，并且存在有厌食、挑食、偏食等症状，或者是孩子由于母乳喂养，而母亲的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/07 播放（94124）
人的身高，60%-70%是由于父母的遗传因素决定的，但后天因素同样起到非常重要的作用。如何让后天因素起很好的作用，让身高长的快：1、在骨骺未闭之前，尤其是在青少年时期，让青少年...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/12/08 收听(88554)
01:51
长身高的方法有很多，身高在青春期的时候处于快速成长期，这时除了遗传因素以外，环境因素也十分重要，环境因素包括饮食、运动以及睡眠、饮食方面，具体如下： 1、膳食...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/01 播放（86212）
"身高的因素主要由遗传因素控制，孩子的身高和父母的身高有很大的关系。如果是想通过后天的因素长高，就要在平时注意早起、早睡、多锻炼。在饮食方面可以适当的进行补充一些蛋白质含量比较...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/16 收听(14052)
01:42
无论何种品牌的奶粉都对长身高不会出现直接作用，喝奶粉只能对孩子的身体提供营养物质，提供营养物质只是长高的条件之一，并不是喝某种奶粉就一定长高，而喝别的奶粉就不会长高。身高...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/19 播放（96948）
家长提问身高的问题提醒注意两点，一点是男孩、女孩的身高有差别，另一点是正常身高有比较大的范围。以四岁女孩的身高为例，身高的正常范围在96-111cm之间，四岁的男孩身高平均要比...
郝爱珍│太原市妇幼保健院
2023/01/08 收听(73262)
"三岁的宝宝身高按体重计算应该是96cm。孩子出生的时候身长50cm，三个月的时候身长为61-63cm，一岁的时候75cm，两岁的时候86-87cm。2-3岁按公式计算，身高=...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/23 收听(17242)
六岁男孩标准身高116cm，正常身高111.2-121cm，女孩标准身高115.1cm，正常身高109.7-119.6cm。孩子身高的影响因素是家庭遗传因素、加强体育锻炼、保证...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 收听(77024)
01:48
小孩出生时，平均的身高是50cm左右，1岁之内生长发育非常快，所以到1岁时，就长到75cm的长度。到2岁及2岁以后，生长发育相对比较平稳，没有1岁以内生长发育快，以后生长...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/21 播放（45590）
儿童的身高指的是头部、脊柱和下肢长度的总和，三岁以下儿童立位测量不易准确，采用仰卧位测量称为身长，三岁以上的儿童立位测量时称为身高。儿童身高和身长的增长有一定规律，年龄越小增长...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/08 收听(15824)
