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"通常情况下,按摩颈肩部可以缓解病人肌肉劳损,促进局部的血液循环,从而更好的保护颈椎。尤其对存在颈椎病或肩周炎情况的病人,按摩可以使得局部的肌肉放松,从而更好的保护颈椎,缓解病...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/07/16 收听(96588)
"按摩肩颈有如下的好处:1、可缓解局部疲劳,有些患者在长期低头工作后,会感觉肩颈部位非常疲劳,此时经过按摩能够有效的缓解疲劳,使患者精神饱满;2、可有效的缓解肩颈部位的肌肉痉挛...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/18 收听(96328)
孕妇可以按摩肩颈,可以采取没有创伤的锻炼方法,安全、有效。如果孕妇出现肩颈部的酸胀不适,主要是由于长时间的伏案工作或弯腰、低头、曲颈过多、坐姿不良,造成颈背部的无菌性炎症...
纪泉│北京医院
2023/06/22 播放(89886)
月经期间可以适当进行肩颈按摩,问题不大。多数女性在月经期间,容易出现腰酸背痛或精神疲惫等不适症状,此时适当进行肩颈按摩可以帮助缓解。由于肩颈中的很多穴位并不直接影响月经,...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/12/13 播放(52652)
哺乳期完全可以进行按摩肩颈,其具有两个方面的益处:第一方面,哺乳期的女性由于在哺乳过程当中,会颈肩部持续的疲劳,比如用一侧的上肢进行怀抱孩子,导致肌肉持续的紧张疲劳。另外,由于...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/12 收听(88838)
"在来月经期间可以按摩颈部和肩部,对月经的量和月经持续的时间没有任何影响。不过月经期间,最好不要按摩腰腹部,如果按摩腰腹部,有可能会造成月经量增多或者经期延长,因为做按摩有活血...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/02/22 收听(17210)
经期可以按摩肩颈,在女性经期时出血、凝血时间相对延长,如果采取大的重力按摩,容易出现淤斑,出现局部软组织的淤血、充血,因此经期可以按摩,但需要注意力度。 如果...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/12/11 播放(54566)
"生理期可以按摩肩颈,通过按摩可以使肩颈部位的肌肉放松,经络活血,可以缓解肩颈不适,不要长期保持一种姿势也可以缓解不适。另外通过按摩可以使身体恢复,使心情放松,有助于改善内分泌...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/02/07 收听(71966)
"来月经可以按摩肩颈,只要不进行腹部按摩等一般不会影响月经。月经期不要拔罐,容易促进血液循环,引起月经量增多。注意在月经期适当活动,不要乱用药物,尤其是活血的药物。建议放松心情...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/07/15 收听(35300)
"月经期间可以按摩肩颈,月经期间按摩肩颈通过刺激穴位促进血液循环,可以使肌肉放松,对于肩周炎、颈椎病或腰背部肌肉劳损、无菌性的炎症引起肌肉痉挛,有非常好的缓解作用,对内分泌的调...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/19 收听(80506)
"孕期当然可以按肩颈部,这个一般是没有问题的。孕期如果有肩颈痛,肩颈部的肌肉劳损,按摩可以缓解症状,对怀孕也有好处,可以减轻妊娠的不适。妊娠期间,甚至也可以按摩腰部,但是按摩时...
赵晓东│北京医院
2023/05/25 收听(27342)
"月经期间可以按摩肩颈,月经期间建议不要按摩的是腰部、腹部,以及与子宫相关的穴位。因为按摩腹部、腰部,以及子宫相关穴位刺激到子宫,会引起月经量增加或者减少,甚至导致月经停止来潮...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/02/18 收听(55982)
孕妇是可以按摩肩颈部的,怀孕以后孕妇大多会有颈椎、腰椎酸痛的感觉,平时也可以做按摩,可以明显的缓解肌肉紧张、抽筋、麻木,令孕妇按摩以后有精神愉悦、身体舒适的感觉,还可以更好的缓...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/02/26 收听(55342)
月经期间可以适当进行肩颈按摩。大多数女性在月经期间存在紧张、疲劳等表现,按摩可以帮助缓解疲劳、改善身体的某些不适症状,甚至还可帮助改善月经期间出现的失眠、睡眠不安、多梦等...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/07/28 播放(54542)
"人工流产后大概要休息半个月可以正常的活动,进行运动锻炼,包括按摩肩颈、做理疗都可以,但是前提是阴道流血停止。一般的人工流产,如果比较成功、比较彻底,一般在手术后3-5天,也就...
路炜│聊城市人民医院
2023/05/20 收听(94684)
"可以在女性的生理期进行颈椎的按摩,有的病人是在近生理期的时候,会出现痛经或者全身的骨骼肌肉酸痛,产生机理是由于在月经期间会出现前列腺素的释放,造成肌肉骨骼的疼痛。如果患者存在...
孙英飞│中日友好医院
2023/12/13 收听(10224)
建议至少在产后1个月以后进行肩颈按摩。女性在生育过程中损耗大量气血,因此会有气血虚弱、体力不支的情况,感觉腰酸背疼,想通过肩颈按摩的方法帮助舒缓。但由于月子期间免疫力过低...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/06/07 播放(64584)
"在月经期可以按摩肩颈部,可以改善局部的血液循环,减缓由于某些疾病所导致的相应症状出现。月经期不可以按摩下腹部,不可以按摩腰部,其他的身体部位都可以按摩,都会增加机体抵抗力,改...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/22 收听(32524)
"月经期间是可以按摩肩颈部的,比如在月经期间如果出现了颈部以及肩部的疼痛不适,都可以选择按摩肩颈部,其对于月经没有任何影响。月经期间需要禁忌的事情:第一、在月经期间不要吃辛辣、...
崔倩倩│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/01 收听(92822)
"月经期间容易出现身体酸痛的症状,影响正常生活。月经期间可以按摩肩颈,缓解肩颈部位酸胀不适的症状,并不会造成子宫收缩影响月经。月经期间不能按摩腰底部,子宫和盆腔处于充血状态,按...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/12/25 收听(15882)