建议至少在产后1个月以后进行肩颈按摩。女性在生育过程中损耗大量气血，因此会有气血虚弱、体力不支的情况，感觉腰酸背疼，想通过肩颈按摩的方法帮助舒缓。但由于月子期间免疫力过低，而且还存在恶露排出的过程，因此暂时不适合进行肩颈按摩。

肩颈按摩刺激某些穴位或者背部经络，可能造成恶露量突然增大，或者恶露淋漓不尽的现象。此外，产妇免疫力特别低，过早进行肩颈按摩容易受凉感冒，而且在体力不支的情况下进行肩颈按摩难以耐受。