饭后量血压准确吗

2023-12-15 13:05

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测量血压时避免在餐后、活动后、情绪激动时测量,因为这几种情况下测量血压,血压值都会偏高。测量血压时要求在安静状态下,休息5-10分钟再测量,测量时手臂与心脏处于同一水平位。一般人体每天的血压波动在20-30mmHg范围内,表现为两峰一谷的特点,一般在早晨6-9点以及下午4-6点,血压值都偏高,在夜间的凌晨2-3点血压值处于低谷。在测量血压时,不要因为血压值的范围波动在20-30mmHg以内而紧张,要以诊所的测量血压为准,非同日3次测量血压,达到高血压的诊断标准,才能诊断为高血压。

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