孕38周腰疼的厉害怎么回事

2023-02-14 22:00

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怀孕38周腰疼的厉害,是由于子宫增大、孕妇脊柱生理弯曲改变、身体重心后移使腰肌发生劳损引起的。
妊娠晚期体内的松弛激素增加、肌肉韧带松弛,在活动时肌肉韧带受到牵拉会加重腰痛的症状,子宫增大对腰骶部神经直接压迫导致腰痛的症状,有些孕妇营养不良、营养不均衡导致营养素缺乏,例如缺钙会产生腰痛的症状。
孕妇要多晒太阳,增加钙的吸收,均衡饮食、饮食多样化、适当补充钙剂,注意适当休息,局部按摩、热敷、艾灸等来减轻症状。

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