肾虚盗汗怎么调理

2023-12-22 09:39

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肾虚时盗汗,中医认为多是由于阴虚火旺所引起,这时常可以做以下调理:
一、食补:可以吃一些补肾阴的食物,如桑葚、枸杞、黑豆、黑米等,以上食物有补肾阴的作用。
二、药补:可以应用中药来进行治疗,中医的治疗原则是滋阴降火、止汗,可以用知柏地黄丸等进行加减治疗,常用的中成药有虚汗停胶囊等,常用的中药有知母、黄柏、山茱萸、地黄等。
三、改善生活习惯:生活要规律,不要熬夜、酗酒、抽烟等,以上不良的生活习惯可以加重盗汗的症状。
四、调整饮食:应该以清淡饮食为主,不要吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒等。

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