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如何按摩子宫帮助收缩？首先，按摩腹部子宫穴，该穴位于下腹部前正中线上，脐下三寸处，按摩时双手相互交叉叠放在穴位上，按住穴位后进行顺时针、逆时针揉动各100下。手部力度不能过重，...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/05/28 收听(91718)
"对于子宫瘤患者来说，进行按摩的时候只需避开腹部即可。子宫瘤的患者首先应当到医院明确瘤体的大小和性质，对于瘤体较小且为良性者，可行保守治疗，对于瘤体较大者建议手术切除，以免瘤体...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/04/21 收听(92028)
"子宫按摩的手法即将双手相叠，置于小腹中间紧压腹部，慢慢按摩，以10分钟左右的频率进行，小腹内有热感最好，操作5分钟再揉搓两侧腹股沟，把双手置于左右两侧腹股沟，从上往下斜搓，方...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/06/22 收听(14766)
"子宫按摩的方法有两种：一、普通按摩，可以将双手搓热置于小腹部，紧压腹部，慢慢的按摩腹部，注意频率，直到小腹部有热感为最好，整个按摩时间大约是5分钟左右。二、通过手来进入体内，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/12 收听(41046)
"一些进行剖腹产手术的女性由于子宫收缩恢复较差，需要采取深层子宫按摩的方法促进子宫收缩和恢复，能够将宫腔内的血液及时排出。进行深层子宫按摩前要将双手清洗干净，然后放在下腹部的盆...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/04/26 收听(20806)
"产后出血是围产期的重要并发症，产后出血的最主要因素是宫缩乏力，子宫不收缩、血管开放而引起阴道大出血。治疗宫缩乏力的方法有很多种，包括子宫按摩、使用催产素等缩宫剂、子宫血管结扎...
赵晓东│北京医院
2023/08/01 收听(37478)
"在日常保健中，按摩是一种比较常用的方法。女性如果经常按摩小腹，好处相对比较多，促进子宫健康就是其中的一种。女性在保养子宫时，可以重点按摩小腹的子宫穴，同时可以配合按摩血海穴、...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/01/18 收听(54774)
"产后如果阴道出血，子宫不能很好收缩，可以按摩子宫促进子宫恢复，方法比较有效而且还不会带来创伤。按摩的方法可以使用自己双手进行按摩，主要进行体外按摩，将双手放在肚脐位置进行顺时...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/04 收听(89504)
"产后要想按摩子宫，可以平躺在床上，然后放松身体，两手先搓热，两手交叠放在一起，位置是在小腹的中间，然后紧紧按压腹部，慢慢的按摩腹部大概10次左右，然后稍微停一会儿，再按摩10...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/04 收听(76906)
"女性产后子宫疼痛按摩效果并不好，轻度的子宫疼痛多数是由于子宫收缩引起的，为了促进宫腔内的积血排出，女性需要注意适当地休息，多吃偏热性的食物，适当地转移注意力，疼痛的情况会得到...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/04/03 收听(74224)
"子宫下垂的按摩手法，以顺时针按摩足三里、三阴交、内关为主。因为子宫下垂，从中医的角度讲属于中气下陷，就是气虚的表现，所以要通过补脾经的健脾穴位来提升身体的功能，常见的是足三里...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/28 收听(23994)
"在产后子宫恢复的期间，子宫是一个较厚的肌肉组成的器官，在产后一周往往常常会感到子宫收缩带来的疼痛感，是由于血管受到压迫而止血，并且恢复到原来的大小，如形成血块，积在子宫腔内，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/19 收听(94926)
"产后子宫痛多是子宫收缩、局部缺血引起的，这是一种正常的生理现象。尤其在喂奶的时候，子宫收缩更严重，有时会引起腹痛更加明显。子宫收缩、子宫内血管暂时性闭合对治疗产后出血、子宫复...
赵晓东│北京医院
2023/06/20 收听(18612)
"引产以后需要注意子宫出血的情况，为了让子宫尽快的恢复，可以进行腹部的按摩。按摩的方法可以用打圆圈的方式，在小腹上来回按摩，对于子宫的恢复是非常有帮助的，但要注意按摩的时间长了...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/01/11 收听(33500)
当产后子宫收缩不良，使产后出血增加，影响子宫复旧的情况下，可以适当按摩子宫能有效促进子宫收缩。产后子宫按摩的方法有以下几点：1、首先产妇要及时排空膀胱内的尿液，膀胱过度充盈会影...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/12/13 收听(73038)
"产后按摩肚子可以适当收缩子宫，有利于子宫的复旧和减少阴道流血情况发生。但是女性在按摩肚子时一定要注意力量要均衡，不可以过力的按摩，最好在专业医生的指导下适度进行按摩。也可以采...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/03/24 收听(16452)
"按摩子宫，可以促使子宫收缩，将宫腔残留物排出。一般在分娩或者流产后，宫腔内容易出现残留物没有排干净，需要尽早采取措施。促使残留物排出体外，避免引起大出血或者宫腔感染等情况。如...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/15 收听(85450)
"女性在生产后按摩肚子是可以帮助子宫收缩的。女性在刚刚分娩之后，随着小宝宝以及胎盘组织的排出，子宫会反射性的收缩，关闭出血的血管，阴道出血量也会减少。有的女性子宫收缩力可能会比...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/11 收听(76298)
"由于子宫位于盆腔的深处，所以无法通过按摩子宫来加速残留排出。子宫是女性的内生殖器官，位于盆腔的深处，通常只有当子宫有问题，如妊娠或者子宫肌瘤等，才会出现子宫增大的情况。子宫增...
吴燕│北京大学人民医院
2023/03/16 收听(35306)
02:34
商素洁│河北医科大学第三医院
2023/04/21 播放（31695）
