腿抽筋在日常生活中是比较常见的情况，引起腿抽筋常见原因有以下几类：
一、腿部受凉，由于天气转凉或者夜间睡眠时双腿露在外面导致腿部着凉，继而出现抽筋的情况。
二、缺钙以后也会导致腿部抽筋。
三、疲劳过度，由于剧烈运动或者长期站立导致腿部肌肉疲劳，进而引起腿抽筋的情况。
四、腰椎间盘突出也会引起腿抽筋的情况。出现腿抽筋的情况，建议积极于正规医院就诊，抽血查血钙浓度。如果血钙浓度比较低，建议积极补钙治疗。如果血钙正常，要加强腿部保暖工作，尽量避免腿部疲劳。
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"孕妇在孕期腿抽筋的原因有如下几条：1、人体腿部的肌肉收缩时，需要有大量的钙质才能保证肌肉正常收缩，当孕妇每天的钙摄入不足时，腿部肌肉受到刺激，肌肉收缩更加兴奋，会发生痉挛现象...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/18 收听(58832)
01:40
腿抽筋的原因比较多，常见的原因如下： 1、电解质紊乱：包括血里面的氯化钠、氯化钾，还有钙缺乏等，都会引起腿抽筋，一般都是偶发的； 2、肌肉疾病：肌...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/05 播放（35746）
手臂和腿部同时出现抽筋的症状，需要考虑是否是人体的离子出现了紊乱，或者出现了钙质缺乏症。也有可能是由于受到寒冷刺激所导致的肌肉抽筋现象。由于寒冷或者潮湿等外界的环境刺激，会引发...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/12 收听(10162)
"中学生出现腿抽筋的原因主要有以下几个方面：1、由于活动量比较大，导致肌肉组织消耗比较大，所产生的炎症以及乳酸等代谢产物逐渐的增多，在进行腿部肌肉收缩用力的时候，就容易诱发腿抽...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/22 收听(73098)
半夜里抽筋一般是由于缺钙所导致的，这类人群多见于50岁以后的中老年人和青少年。在出现缺钙的时候就会导致夜里抽筋，通过补充钙含量高的食物以及药物症状就会缓解，比如芝麻酱、花生酱以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/05 收听(96294)
"晨起腿部抽筋一般有两个原因，一个是有可能病人处于低钙的状态，另一个是腿部着凉所引起的抽筋。如果是着凉引起的抽筋时，可以适当增加衣物，注意保暖，可以给腿部适当的做按摩、热敷、艾...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/29 收听(22976)
"在怀孕之后，如果出现腿抽筋的现象，这说明是缺钙的表现。特别是在怀孕中后期的时候，胎儿增长的速度比较快，如果孕妇出现缺钙，就会容易导致胎儿生长缓慢，胎儿会吸收孕妇身体里面的钙的...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/30 收听(36086)
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晚上睡觉腿抽筋的原因如下： 1、过度劳累：白天小腿过度疲劳，导致小腿肌肉稳定性下降，容易出现抽筋的情况； 2、受凉：在睡觉过程中小腿软组织着凉，受...
张道俭│北京大学第一医院
2023/09/15 播放（80172）
"脑梗塞的病人经常出现腿抽筋，具体原因如下：第一、主要原因是由于脑部血管病变以后引起的肌张力增高，导致肌肉痉挛、抽搐，从而引起了腿抽筋、痉挛的症状，这是脑梗的病人发生的主要原因...
王震│安徽中医药大学第二附属医院
2023/03/25 收听(79092)
01:42
腿抽筋的原因有很多种，并不是所有腿抽筋的疾病都可以通过食物进行治疗，具体如下： 1、低血钙：很少的一部分少见的原因，例如由于体内的低血钙造成腿抽筋的现象。可以...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/12/28 播放（32787）
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晚上腿抽筋最常见的原因是缺钙或者电解质紊乱，如果发生在青壮年或青少年，主要原因可能是劳累、疲劳、饮食习惯不好引起，饮食习惯就是喜欢吃油炸的食品，或者添加很多东西、过度加工...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/31 播放（47223）
"老年人大腿抽筋，主要考虑以下方面的问题：1、缺钙。随着年龄的增长，骨量会进一步丢失，特别是女性绝经以后，骨质疏松明显容易导致低钙血症，血清钙降低就会导致肌肉的兴奋性增强，轻度...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/19 收听(77746)
老是腿抽筋的原因，有如下几种：1、年龄，腿抽筋经常出现于老年人群当中，由于老年人肌肉的力量，有所减退，代谢功能比较慢，腿部肌肉中，所积聚的酸性物质，不能够得到充分的代谢，就会使...
王长明│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/06 收听(11738)
"为什么总是腿抽筋？腿抽筋尤其见于小腿腓肠肌，也就是小腿肚子的地方。如果近期总是抽筋，需要考虑以下因素：第一、骨质疏松、低钙引发的腿抽筋，多见于老年人，既往有骨质疏松病史，一般...
李宏│北京大学第一医院
2023/03/10 收听(56862)
"能够导致腿部出现肌肉抽筋的现象，原因比较多。最常见的就是因为局部受到外力撞击之后，过大的暴力作用在肌肉以及筋膜等软组织上会使肌肉和筋膜产生强烈的自我保护性收缩，从而发生抽筋的...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/04 收听(56946)
"腿抽筋需要就诊骨外科，四肢的病变需要就诊骨科，主要考虑以下几方面：1、生长发育期或者老年人容易出现这种表现，最常见的原因考虑是缺钙导致，补钙治疗就能够恢复。2、神经病变导致的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/10 收听(27170)
"腿部抽筋多数是指的小腿抽筋，从医学解剖角度分析，其实是腓肠肌的痉挛，一些因素导致腓肠肌突然出现强直性疼痛性痉挛，可以持续数秒至数分钟。具体包括：1、最常见的导致腿部抽筋的因素...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/09/02 收听(87796)
腿抽筋主要见于以下两方面原因：一、缺钙；二、劳损。对于缺钙的腿抽筋，主要见于生长发育期的青少年、儿童以及中老年人，主要是钙质缺乏以后，引起肌肉出现痉挛、收缩，就会导致腿部抽筋的...
王富│济南市中西医结合医院
2023/02/10 收听(63570)
"腿抽筋首先针对急性的时候处理，伸直抽筋腿部，包括大腿、小腿还有脚掌等等，可以缓解腿抽筋的症状。其次如果有疼痛的症状，可以给热敷或者按摩，可以改善症状。然后再去寻找造成腿抽筋的...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/20 收听(92880)
"前列腺癌作为男性泌尿系统很常见的一种恶性肿瘤，目前病因还不是十分明确，但是，肯定与雄激素是有关系的。因为前列腺癌患者做了双侧睾丸切除去势治疗之后，能够抑制肿瘤的发展，前列腺癌...
孙伟│六安市人民医院
2023/05/21 收听(17596)
