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"跳绳过程中因为肩膀的摆动范围非常大，特别是在上举的过程中特别明显，这样对于肩周炎的治疗有一定的帮助。因为肩周炎是因为肩关节周围肌肉、韧带产生粘连，影响关节活动而产生疼痛。但是...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/03/13 收听(35386)
跳绳是一种有效的有氧运动，对人体的好处很多：1、跳绳的好处，它能够很好的燃烧热量，是一种有效的减肥和减脂的运动。2、跳绳的同时能够增强体质，促进血液循环，跳绳有利于身体呼吸系统...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/14 收听(44938)
"跳绳对于身体是很多的好处：1、跳绳是一种消耗热量、热卡的运动，能够有效的减肥和减脂。2、跳绳对于身体的健康有很多帮助，能够促进血液循环，增强自身的体质，减少疾病的罹患率，增加...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/21 收听(20972)
01:51
跳绳对颈椎病的治疗非常有益，可以通过跳绳进行有氧运动，有助于减少室内工作的时间。可以多进行户外运动，即可增加颈椎周围肌肉力量，可以更好地保护颈椎稳定性。所以应该多进行户外...
纪泉│北京医院
2023/06/09 播放（37500）
天天跳绳对人的身体是非常有好处的，1、跳绳是一种很好的有氧运动，天天跳绳能够起到降脂、减肥塑形的效果。2、天天跳绳还能够增强身体的灵活性和协调能力，跳绳能够锻炼人的弹跳速度、平...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(32932)
"儿童跳绳的好处，如下：第一、主要是跳绳需要用手和脚一起来协调运动，通过跳绳不仅能够起到锻炼身体的作用，还可以锻炼手脚的协调性，有助于儿童左脑和右脑平衡协调的发展。同时，可以培...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/15 收听(61826)
01:39
通常跳绳对糖尿病有好处。跳绳是一种较为简单的运动，对身体整体的运动算是有氧运动，而且对关节、身体的损伤较小，是非常健康的运动方式。如果希望糖尿病患者进行运动治疗，增加运动...
韩文霞│山东省立医院
2023/05/16 播放（33858）
"一般情况下，不建议通过跳绳来治疗颈椎病，特别在发生脊髓型颈椎病的时候，患者多伴有脊髓的受压，在跳绳时颈椎间盘会受到反复的挤压，容易出现椎间盘突出的加重，因此会出现脊髓压迫更加...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/02/07 收听(70926)
"跳绳是一项有氧运动，对女性身体健康非常有益，生育期女性适当做跳绳运动，可以增强输卵管蠕动，促进激素及其他生殖液体分泌，有利于精子和卵子更加顺畅结合，并且对受精卵顺利到达宫腔着...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/06 收听(73662)
"乳腺增生是女性常见病和多发病，是由于体内雌孕激素不平衡造成的。跳绳对于乳腺增生有一定的好处，但是跳绳这项体育运动不能从根本上绝对治疗乳腺增生，因为乳腺增生主要受体内内分泌的影...
李常月│七台河市人民医院
2023/11/29 收听(86030)
"跳绳运动的好处很多，具体有以下几点：第一点是对于心脏的好处，跳绳能够让血液获得更多的氧气，同时可以使心血管保持强壮和健康。第二点是对于减肥方面，跳绳由于作用时间短，消耗热量高...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/28 收听(70832)
"月经期间跳绳对女性来说没有好处，反倒有害处的，所以医生建议女性在月经期最好不要跳绳。月经期的女性因为月经来潮，阴道流血，所以在这种情况下女性的身体相对会虚弱，容易疲劳，所以应...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/28 收听(85620)
01:34
大部分患者至门诊就诊会说自己有乳腺增生，这时作为专科医生，一定会追问患者的疾病病史，鉴别是乳痛症还是乳腺增生症，或是胸壁疾病引起来的乳腺不适。如果患者仅仅是乳痛症，如周期...
马小斌│西安交通大学第二附属医院
2023/10/31 播放（86390）
"跳绳对输卵管的好处有以下几个：第一、在跳绳的过程中，可以促进输卵管以及卵巢部位的血液循环，因比当这两个部位血液循环加速后，就可以及时带走输卵管产生的废物，比如尿素、脂肪酸等，...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/11/06 收听(14444)
01:37
游泳可以很好地运动肩关节，包括游泳过程中的动作，如前屈、后伸、上举、旋转等，非常适合肩周炎患者锻炼的运动。但患者在游泳的过程中，也要注意掌握适度和循序渐进的原则，否则适得...
郭元兵│山西省中西医结合医院
2023/03/17 播放（74550）
01:41
跳绳对高血压有好处，若身体条件能够跳绳，且在跳绳当中没有难受，如一跳绳就呼吸带喘的心慌，可能跳绳运动对他来说运动量过大，若在跳绳过程当中无任何不适，跳绳则是一个非常好的运...
张妮│北京医院
2023/05/04 播放（93540）
"跳绳对于调节全身的体质，提高女性的免疫力有好处，所以对女性的输卵管也是有好处的。女性在跳绳时，全身的代谢相对都会增强，能够促进血液循环，所以有利于输卵管局部以及盆腔局部一些血...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2023/05/15 收听(38470)
01:39
跳绳是一种很好的运动健身方式，女性适当的进行跳绳运动，可以起到减肥，还有增强体质的作用，但是跳绳对于输卵管没有任何的帮助。输卵管主要发生的问题可能是炎症，如慢性的附件炎，...
毛滢│北京医院
2023/06/26 播放（95672）
"跳绳运动对输卵管有一定好处，通过跳绳运动增强体质，体质增强、免疫力增强、抗疾病的能力增强，所以输卵管就很难被细菌感染，相对来说，有一定的抗感染作用，具体如下：1、有好处：跳绳...
崔婷婷│湖南中医药大学第一附属医院
2023/11/03 收听(41496)
