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可以通过喝中药达到排毒的效果，对于不同的脏器毒性可以选择不同的中药，比如排肝经毒性的中药有决明子、夏枯草、菊花等，都具有清肝的疗效，可以改善肝中之毒过多的情况。对于肾中之毒可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/30 收听(78942)
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纯牛奶加红糖能够喝，因为从营养学的角度，纯牛奶当中加入适量的红糖，能够更好地发挥出两者的营养价值。纯牛奶当中富含有一定量的优质蛋白质，而优质蛋白质能够为体内免疫物质的生成...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（49036）
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牛奶可以加蜂蜜一起喝，牛奶加上适量蜂蜜可以润肠通便。 从中医食疗的角度而言，没有明显相克属性，并且其寒凉，可以清除肠道内虚火和内热。对于大便秘结、大便干燥、排...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（43497）
01:44
牛奶加蜂蜜可以一起喝，因为从西医营养学的角度上来讲，牛奶中富含蛋白质，能够为体内免疫物质的生成提供丰富原料，因此在提高机体免疫力方面有着积极作用。 牛奶中的优...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（26633）
01:48
月经期间可以适量喝红糖水，有一定的促排瘀效果，且红糖活血作用相对较温和，适合大部分女性。但建议不要加黄酒，由于黄酒有酒精成分，可通过扩张血管达到活血化瘀的效果，月经期服用...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/09/10 播放（58160）
"在月经期不可以喝黄酒加红糖，因为黄酒能促进血液循环使月经量有所增加，尤其是相对比较敏感的女性，如果喝了黄酒可能会造成月经量增多导致一过性贫血造成比较大的危害。另外在月经期由于...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/04 收听(88738)
主要方法有：1、早上起来饭前多喝点温开水，5-7点必须上厕所排除宿便，但很少人有这种习惯。5-7点属于大肠经当令的时间段，这个时间大便是最好的，开始没有便意，只要那时在卫生间蹲...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/04 收听(53758)
月经期间或是流产、刮宫等宫腔操作后，可喝适量红糖水或者是红糖姜水，但要温热不能是凉的。可提供机体所需能量，对胃肠道刺激不会太大，能够缓解子宫收缩导致宫缩疼，但是对加强子宫收缩没...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/10/15 收听(52014)
"患者喝中药以后如果排气增多，也就是俗称的放屁增多，通常是气机通畅的一种表现，不是在排毒。有一些解毒的中药，比如祛除寒湿或者去除人体内的淤血热邪，这种中药的成分里面一般会有清热...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/04/16 收听(82536)
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喝菊花茶排稀便是排毒吗，此问题须因人而异，对于湿热患者为正常排泄作用而虚证和湿热患者可能引起病情加重，众所周知菊花茶是清凉解表、清咽明目、利湿清热的一种中药材。具体情况如...
曹建彪│北京中医药大学东直门医院
2023/07/18 播放（37973）
"喝茶叶拉肚子不是在排毒，喝茶拉肚子是因为茶叶里的咖啡因、可可碱、茶多酚，这些物质对肠胃道都有很强烈的刺激，因此会出现拉肚子。特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎的患者，喝...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/06/17 收听(11214)
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如果要促进体内的肝脏排毒，可以喝金银花、菊花、决明子、枸杞、红枣、红茶、绿茶。主要是这些茶叶中都含有多酚、茶碱、维生素以及大量的水分，摄入以后对体内肝脏的修复、稀释胆汁、...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/11/29 播放（40410）
喝茶可以减肚子且能够排毒，减肚子排毒的茶水有很多，想要减肚子排毒可以适当喝绿茶，绿茶中含有的儿茶素和维他命，可以抑制人体内多余的热量向脂肪的转化，可以延缓小肠对摄入油脂的吸收，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/22 收听(36900)
01:50
饮食中能够辅助清肺排毒的食物像萝卜汤、白菜根汤，特别价廉而且又有比较好的疗效，能辅助清肺。 其他的食物其实也有很多，像果汁或菜汁，比如鲜梨汁、荸荠汁、莲藕汁以...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/17 播放（44913）
01:50
拉肚子指的是腹泻，正常人喝酸奶不会腹泻，所以喝酸奶后腹泻是排毒这句话不对。部分人喝酸奶后，出现腹泻或者大便次数较多，通常可能有以下几种原因： 1、肠易激综合征...
秦耿│中日友好医院
2023/04/19 播放（47112）
"出现喝中药拉肚子要根据疾病、药物的成分或者药物的功效来决定是否是排毒，不能一概而论。如果对于一些脾胃有积滞或者下焦湿热的患者，用药以后常常会拉肚子，但是拉完了以后一身轻松，就...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/11/02 收听(82928)
"喝中药长痘痘考虑不是排毒，有可能是由于中药的性质是温热性质的，或者是滋补性质的。从中医的角度来讲，痘痘是由于肺胃积热所导致的，属于一种热性的疾病，因此如果再选用热性的药物，就...
崔建军│内蒙古林业总医院
2023/06/18 收听(31400)
当脸上冒出惹人厌的痘痘时，仅靠化妆品来保养皮肤，并不能解决问题，此时可以尝试通过饮用苦丁茶、蒲公英茶、玫瑰茉莉花茶来排毒养颜。苦丁茶当体内心火旺盛成为火毒时，最易在眉间长痘痘，...
江珊│武汉大学人民医院
2023/02/15 阅读(2391)
"没有所谓的中药之后的排毒过程，排毒的概念已经被滥用了，没有这样的过程存在。喝中药之后对人体的气血有调整，比如有些病人出现感冒、怕冷、发热，这些药物就是针对这样的疾病去对症下药...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/17 收听(13860)
"肝脏排毒可以多喝红茶、绿茶、菊花茶、枸杞茶等，因为这些茶中含有茶碱、茶多酚、维生素，对于养肝、护肝、排毒都有效果，一定不要喝太浓的茶叶，建议以清茶为主，水分的摄入也能够有效的...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/08/25 收听(33682)
