孕妇睡觉爱翻身怎么办

2023-03-10 08:33

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孕妇睡觉爱翻身很正常,孕妇的睡姿以侧卧为主,侧卧位避免孕妇的下腔静脉受压,而影响子宫动脉的供血,而一般孕妇主张左侧卧位,因为子宫通常为右旋状态,左侧卧位更有利于胎儿的供血,所以建议孕妇左侧卧位。
如果孕妇睡觉的时候总爱翻身,因为在孕期感觉有身体不适,所以翻身很正常,不用过于紧张,只要睡姿保持正确即可。对于有心脏病或者胸闷、气喘的孕妇,可能半靠卧位休息更好,所以不同的孕妇睡姿也有不同,建议左侧卧位。

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