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茶为国饮，平时甚至是月经期饮用无较大影响。但月经期饮茶需要注意以下几点： 1、避免喝浓茶：因为茶内含有鞣酸，会影响铁剂的吸收。月经期时由于经血排出，导致人体铁...
孙金龙│山东中医药大学附属医院
2023/01/17 播放（65466）
"月经期间尽量不要喝茶，建议不要喝浓茶，尤其是晚上不要喝茶，尤其是绿茶，含有鞣酸和咖啡因，具有提神的作用，喝多容易引起精神兴奋，影响睡眠质量，对休息不利。月经期间要适当注意休息...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/07/14 收听(14490)
月经期间喝茶并没有太大的好处，一般在月经期间不建议喝茶叶水。但是对于普通的花茶，严格意义上来说不属于茶叶这种，是可以喝的，没有明显影响。月经期间喝茶的不利影响，主要包括影响铁离...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/04 收听(28704)
"月经来潮是子宫内膜在雌激素、孕激素的周期性作用下发生脱落出血的生理时期，经期不建议饮用过多浓茶，常见的绿茶或者铁观音之类的茶叶中所含有鞣酸成分会阻碍身体对铁质吸收。如果平素有...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/09/16 收听(53204)
"月经期间喝茶是没什么问题的，但是茶有兴奋作用，月经期间睡眠会差一点，这时候再喝茶会不会影响睡眠？如果这个茶对睡眠的影响几乎是等于零，那无所谓，可以喝。因为月经是一个正常的生理...
张毅│北京医院
2023/12/21 收听(60108)
"月经期间可以喝茶，喝茶不会引起月经改变。喝茶对于牙齿、身体健康都有帮助。寒凉、辛辣的食物对月经有影响，还有剧烈的活动、经期同房、经期不注意卫生，易引起炎症感染，导致月经改变。...
张秀荣│安图县中医医院
2023/09/27 收听(49422)
"女性在月经期间不建议喝茶，因为喝茶一方面会影响钙质的吸收；另一方面也会影响铁质的吸收而导致女性出现贫血。在月经期间本身由于月经血的流失，就会丧失较多的蛋白质、维生素、矿物质等...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/23 收听(24452)
"月经期是妇女同志特殊的时期，在经期不要吃太凉或者太刺激性的东西，容易造成感冒，容易引起其它的不适。有的人有喝茶的习惯，实际上在月经期是可以喝茶的。但是在茶的选择上要注意，比如...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/04/18 收听(27326)
"女性在月经期间可以喝茶，月经期间的饮食和平时的饮食不需要有太大的区别，也没有很多的饮食禁忌。如果经期很不舒服或者痛经，尽量避免吃辛辣或者冰的食物，因为冰的食物会导致胃部不适，...
易念华│湖北省妇幼保健院
2023/07/16 收听(37586)
"月经期间可以少量喝茶，但是不建议喝的太多。少量的喝茶，例如红茶对身体会存在一定的帮助，红茶里边的茶素和身体中的单细胞进行结合让蛋白质进行沉淀，同样也存在消炎和杀菌的作用，同样...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/06/04 收听(99604)
"月经期间不建议喝茶，因为茶水会导致出现兴奋状态。经期有人会因较疲劳而容易出现失眠，喝茶叶水会加重失眠，所以不建议月经期喝茶。另外，来月经时可以喝热的红糖水，但要在没有糖尿病的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/29 收听(72004)
"月经期间可以喝茶，喝茶对身体有好处。茶当中含有茶多酚，对于调节人体神经系统很有帮助，还有助于睡眠。经常喝茶可以起到美容养颜、瘦身的作用。喝茶对于人体很好，不仅经期可以喝茶，平...
张秀荣│安图县中医医院
2023/01/30 收听(65122)
"女性月经期间最好不要喝茶，女性月经期间喝茶弊端永远大于利处。月经期间身体状况本身比较差，而茶叶当中都有咖啡因，能够刺激神经，引起大脑皮层兴奋，不利于休息、睡眠。茶叶当中还含有...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/09/28 收听(67956)
01:37
月经期间尽量不要喝茶，因为茶有刺激神经、兴奋神经的作用，女性在来月经时，由于体内激素的影响，身体上会出现一些不适，比如睡眠不好、疲乏、劳累，有些人还会出现痛经症状，比如下...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/03 播放（59178）
"女性在来月经期间是不能喝茶的。女性来月经的时候，由于阴道流血，本身会需要大量的铁元素，因为在合成血红蛋白的时候，是必须需要铁元素参加的。来月经由于流血，铁元素会造成流失，容易...
李顺华│莒县中医医院
2023/10/12 收听(19750)
如果在月经期间去做手术使用了麻药，不会对月经产生影响。因为女性的月经主要是通过激素来进行调节，使用麻醉药并不会影响到激素水平。很多结论都表明在月经期间做手术和非月经期间做手术两...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/30 收听(76884)
"月经期间喝啤酒，体内缺乏分解酶，容易引起酒精中毒和肝损伤，虽然少量喝酒能舒筋活血，但饮酒过量会引起月经出血过多。如果喝凉啤酒，会导致痛经症状，另外月经期间喝酒容易引起月经不调...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/11/05 收听(19202)
01:42
建议月经期间不要同房，具体影响如下： 1、由于月经期间子宫内膜脱落，处于盆腔充血期，同房会增加感染的机会。月经期间经血外流，阴道、宫颈、子宫内膜和盆腔为通路，...
肖群│首都医科大学宣武医院
2023/07/01 播放（99440）
"月经期间抽烟会导致女性身体状况变得更差，免疫力降低，除了容易感冒，还容易导致经期延长，影响睡眠质量，引起失眠、多梦。经常抽烟的女性患乳腺癌、心脏病还有肺病的几率会更高。经期如...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/01/23 收听(96992)
