2个多月宝宝睡眠时间

2023-11-14 16:52

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对于两个多月宝宝睡眠的时间,一般来说两个月的宝宝的睡眠时间是12-13个小时,比刚出生的新生儿的睡眠时间已经有所减少,也从新生儿刚开始的这种昼夜不分的睡眠状态,逐渐开始随着光线的强度来调整自己的睡眠时间,也就是在两个月左右逐渐开始形成,白天睡眠时间减少,夜间睡眠时间延长。
一般两个多月的宝宝夜间的睡眠时间可以达到9-10个小时,白天相对睡眠时间就是3个小时左右,是一个非常关键的形成孩子的昼夜睡眠的规律的一个时期。如果孩子能够形成比较好的白天睡眠减少,以及夜间睡眠延长的正常的睡眠觉醒规律,对于孩子后期的睡眠会有比较好的帮助。每个孩子的睡眠时间也会有一些差异性,有些孩子可能睡眠时间就会偏长,有些孩子相对会比较短。
如果一个特殊的孩子出现睡眠时间的改变,比如特别的睡眠的延长,出现嗜睡的状态,或者是明显的睡眠时间减少,有哭闹、睡眠不安,一定要结合其他的临床症状,必要时可以到医院进行检查,看是不是反映了一个疾病的状态。

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