两个多月宝宝睡眠时间

2023-12-04 07:00

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两个多月的宝宝睡眠时间大约16-18个小时,睡眠时间的长短因年龄而不同。一昼夜所需要睡的时间是,在新生儿期为18-20个小时,2-3个月的小儿为16-18个小时,5-9个月可睡15-16个小时,一周岁时能睡14-15个小时,2-3岁睡12-13个小时,4-5岁睡11-12个小时,7-13岁能睡9-10个小时。
睡眠状态是大脑皮层的弥漫抑制的过程,可以使皮层得到休息而恢复功能,睡眠好对孩子的生长发育很重要。2-3个月的宝宝基本睡16-18个小时,除了吃就是睡,如果孩子没有其它的不舒适的感觉,就是在这种睡眠状态,对孩子的生长发育很重要。因为这个时候他生长得特别快,是他人生的第一个生长高峰,也就是婴儿的猛长期。

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