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趴着睡对颈椎没有好处，原因主要是三个方面：1、趴着睡的时候颈椎往往呈现扭转的状态，这样就容易导致颈椎部位的肌肉和韧带等软组织处于紧张、牵拉状态，时间长久会导致软组织疲劳而形成劳...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/28 收听(51698)
颈椎不好一般指颈部及肩部周围的软组织痉挛，或者软组织劳损造成的颈肩部疼痛，这种情况下可以做适当的理疗。颈椎间盘突出可以造成手部的麻木和肩颈部的疼痛，此时需要到医院进行X光、CT...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/01 收听(23518)
"病人颈椎不好，尤其是患有椎动脉型颈椎病可以出现头昏的现象。发病原因是病人的椎动脉由于周围的骨骼出现增生、肥大，对椎动脉产生压迫就会影响病人的脑部供血。病人脑部供血不足后可以产...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/28 收听(28986)
"颈椎不好是否可以跑步，要看具体情况决定。如果是单纯的颈项部劳损，比如因为长时间低头伏案工作，或者长时间看电脑导致的颈项部肌肉劳损，或者是颈项部疼痛、活动受限，不伴有上肢或者下...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/11/11 收听(36682)
"颈椎不好主要需要看颈椎具体的病变部位，颈椎病常常分为很多种，比如脊髓型的、神经根型的、血管型的以及交感神经型的等。对于脊髓型的，常常出现下肢肌力的不平衡、走路不平稳；对于神经...
王波│六安市人民医院
2023/01/16 收听(89058)
"有种特殊类型的颈椎病叫做椎动脉型颈椎病，此疾病的发病基理是颈椎突出的间盘会刺激到椎动脉，导致椎动脉的痉挛与狭窄从而出现大脑的供血不足，大脑一旦供血不足的情况下，就会出现头晕、...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/09/27 收听(99272)
01:25
颈椎不好即颈椎病，颈椎不好能引起高血压，并非所有颈椎病均可引起血压增高。颈椎病引起血压增高分为两种情况，颈椎病导致交感神经兴奋造成血压增高。颈椎压迫椎基底动脉，导致椎基底...
余湘宁│南宁市第一人民医院
2023/04/26 播放（89364）
颈椎不好是有可能会导致头晕、眼花的症状出现的。出现的原因大多是颈椎病导致椎动脉受到了压迫，患者脑部的供血量就会满足不了需求，此时患者就会出现头晕、目眩的症状。对于一些交感神经类...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/10 收听(81142)
乒乓球是一项有助于提高身体素质的运动，颈椎不好的患者可以打乒乓球，但是在运动过程中要注意颈部保护，同时避免运动过度对身体造成伤害。颈椎病是临床上一种常见的疾病，颈椎病的患者要改...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/07/31 收听(53610)
01:34
颈椎不好可以引起头晕，但不是每一种颈椎病均会引起头晕。头晕的诱发因素较多，比如脑部问题、血压高或低、心情不好等。颈椎病中引起头晕的大致有以下几种： 1、交感神...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/06/23 播放（91386）
01:38
经常鼓励病人所做的锻炼是颈部后仰锻炼，后仰锻炼适当加一定力量做对抗运动，锻炼颈部肌肉。随着年龄增长，颈椎发生退变，脊柱变得不稳定，通过周围肌肉力量训练，可以弥补这种不稳定...
何飞平│湖南省脑科医院
2023/07/04 播放（63410）
02:21
颈椎不好可能会引起耳鸣。颈椎病如果存在颈椎间盘的突出或者是小环节的增生，或者骨椎关节的增生，会压迫到椎动脉，椎动脉供血不足后，会引起听神经的功能障碍，也会引起耳鸣。由于存...
高福强│中日友好医院
2023/04/12 播放（33391）
"颈椎患有相关疾病的人，是可以进行瑜伽训练的。不管是颈椎骨质增生性疾病、颈椎间盘突出的患者，还是颈椎周围软组织损伤的患者，都可以适当的进行相对应的瑜伽动作训练。如果是骨质增生患...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/31 收听(73134)
"颈椎不好的人群可以练瑜伽，颈椎病最常见的症状，就是颈肩部位出现酸痛、功能障碍。适当的运动可以促进肩周部位的血液循环，帮助排出体内的湿气，可以缓解肌肉紧张、肌肉酸痛、关节僵硬，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/30 收听(77572)
颈椎不好很大概率会出现颈心综合征的发生，引起自身血压的升高，但是其他的疾病也会有一定程度促使血压的升高。如果患者在颈椎发病时出现有呼吸困难、胸闷、胸痛和心悸等症状时，很大概率是...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/11/23 收听(86560)
"颈椎不好的病人多数表现在颈部的疼痛僵硬，这时候应该注意改变自己的生活方式。不要枕比较高的枕头，不要长期低头玩手机工作，建议适当活动颈椎，可以打羽毛球、游泳等活动。如果出现了上...
黑静友│聊城市第二人民医院
2023/12/07 收听(29434)
颈椎病在临床上的治疗主要分为保守治疗和手术治疗，保守治疗就是通过口服药物来缓解症状，患者可以选择口服颈复康颗粒和颈康胶囊等活血化瘀的中成药来治疗，如果效果不好也可以选择贴膏药，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/14 收听(30110)
"颈椎不好，最常见的原因是颈部劳损，调理的关键在于避免颈部劳损，包括避免长时间伏案工作，不可长时间低头看手机，每半小时或一小时屈伸，左右旋转颈部，多进行颈部及肩背部的肌肉力量训...
陈黎明│北京中医药大学第三附属医院
2023/08/17 收听(20150)
01:55
颈椎不好的按摩方法，可以用四指指腹法，具体操作如下：
1、从颈部的上段开始，由上向下一直到颈根部做轻柔和缓的按摩；
2、在按揉过程中找到紧张筋结点进行弹拨...
国生│北京中医药大学东方医院
2023/03/10 播放（73332）
"颈椎不好进行按摩的时候，需要根据颈椎的具体发病原因以及相关症状进行判断。如果是单纯的颈椎出现了疼痛以及活动不利，并且伴有上肢的麻木或者疼痛的情况，可以进行局部的肌肉放松，配合...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/28 收听(26678)
