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"患者在降血糖期间主食最好选择全谷类的食物，糖尿病患者饮食控制是治疗的基础。主食一方面结合自己的喜好；另一方面全谷类的食物，也就是粗粮尽量多选择，全谷类有大家熟悉的玉米、小米、...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/11 收听(58656)
"糖尿病患者吃所有的食物都不可能降血糖，糖尿病患者应该按照医生的要求，如果降血糖通过的是医学营养和运动，以及通过适度的锻炼，同时结合病情，医生帮助选择降糖的药。糖尿病患者在饮食...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/25 收听(43366)
"降低血糖包括饮食控制、合理运动以及药物治疗等。轻度的血糖偏高，可以多吃点碳水化合物含量低的食品，如鱼、虾、瘦肉、牛奶、蔬菜等，蔬菜中的碳水化合物多属于纤维素，人体不吸收不会升...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/14 收听(43462)
"常见具有降血糖功能的水果，一、荔枝。荔枝性味甘，味微酸，对烦渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症状均有疗效。二、香蕉。香蕉有辅助，降血压、降血糖、清热解毒、胃肠缓泻等作用。三、樱桃。性...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/01/13 收听(21906)
"降血糖，在临床上治疗方面有以下几点：1、糖尿病教育和宣教，也就要让患者对糖尿病引起足够的重视，这样在治疗的配合方面才能够做的更好。2、饮食控制。饮食控制是糖尿病治疗非常重要的...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/12/21 收听(83146)
01:54
对于医生而言服用药物可以降血糖。并没有哪个食物可以降低血糖。但临床中常说要控制饮食，即通过调整饮食结构来控制血糖。所以对于老百姓来说，饮食方面要注意以下事项：
邓晋红│太原市妇幼保健院
2023/01/09 播放（98760）
"一般吃以下食物可以降低血糖：第一、食物本身具有降血糖能力，比如含铬丰富的食物，如牛肉、荞麦、燕麦、糙米、豆类、南瓜、啤酒、酵母等，可以使细胞对胰岛素的敏感性升高，有利于2型糖...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/05/06 收听(24210)
高血糖患者可以选择主食，像米饭、馒头都是可以的，但是要严格控制数量，根据患者平时体力活动的情况制定比较合适的量，如果平时活动量比较少，主食量要少吃，如果从事重体力活动，主食量就...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/07/27 收听(49354)
02:23
血糖高时各种主食都可以吃，但通常建议在主食里加上相对难以消化的东西，如杂面、荞麦等，可以缓慢使血糖升高。建议少吃白面蒸馒头，而米饭也可以吃，但是血糖会升高，需配合药物治疗...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/03/09 播放（64578）
02:16
糖尿病人的主食能吃米饭、馒头、大米、小米、粗粮、细粮、荞麦、土豆、白薯、山药等，还有各种五谷杂粮，如红豆，豌豆等，都可以作为主食的提供者。有一种说法是食物的种类吃得越多越...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/09/16 播放（92374）
01:35
胃酸过多理论上讲吃一点碱面馒头，可能可以中和胃酸。中国不同的地方，有不同的饮食结构，在主食上，南方可能更多的是米，在北方可能更多的是面。米做出来的主食，可能大部分都是大米...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/20 播放（31980）
01:50
糖尿病患者，关于吃主食的问题，其实没有吃什么主食最好，最好的应该是有最合适的量，对于种类没有太多的限制。 不同的主食吃进去以后，经过消化，最终是淀粉变成葡萄糖...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/26 播放（26486）
"全谷类的食物也就是粗粮，吃了以后并不容易长胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖，要想减肥最根本的方法是减少热量的摄入...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/10 收听(80270)
02:01
主食一般会占到一天中能量摄入的约50%左右，对于糖尿病患者，主食主张的是粗细搭配，但也不建议说粗粮好就多吃粗粮，顿顿粗粮其实也不适合，尤其对于老年人，可能顿顿粗粮反而对胃...
张金苹│中日友好医院
2023/03/17 播放（98110）
01:39
血糖高是糖尿病，糖尿病人的主食主要是米、面还有一些杂粮、粗粮。糖尿病人根据身高、体重、年龄来定每天需要多少卡的热量。 比如患者每天定了吃5两主食，即米、面、粗...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/09/22 播放（53162）
"对于高血糖的患者来说，主食的选择并不是主要选择种类，我们主要选择总热量。饮食的控制主要是控制热量，同时对饮食要进行合理的营养搭配。不同BMI指数的人以及不同活动量的人，每一天...
范乐│中国中医科学院西苑医院
2023/05/20 收听(72604)
02:09
糖尿病主食可以有多种选择。按中国的饮食习惯，米面和粗粮都可以选用，但是，要参考食品的升糖指数。升糖指数是同样重量的食品对血糖的影响幅度。 米、面的加工方式，对...
卓勤俭│淮北矿工总医院
2023/12/08 播放（77558）
"消化不良的患者，因为分泌的胃酸或者胃蛋白酶缺乏，导致对食物的消化吸收不是很彻底，尤其是对含有粗纤维的食物，或者高蛋白的食物消化不良，导致上腹部的胀痛、反酸、打嗝。对于这类病人...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/08/16 收听(75322)
01:49
血糖高的时候，建议将粗粮作为主食。如果吃精米、精面制成的主食，血糖就更容易升高，因为二者是经过精加工的粮食，在制成主食后，人体就非常易于消化和吸收。如果消化、吸收得越快，...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/04/12 播放（49969）
01:55
糖尿病可以吃主食，米饭、馒头、窝头、面条、饺子都可以，但一顿不要超过2两。大家也不用去天平去称，食堂卖的馒头，一个馒头是2两，一花卷也是2两，一小碗米饭也是2两，饺子14...
贾克宝│首都医科大学宣武医院
2023/06/05 播放（85558）
