患者吃肥肉头晕，最有可能的原因是吃肥肉以后血液粘稠度增加，血液中的脂肪含量增高，导致脑缺血、缺氧，因此出现头晕。如果出现头晕现象，往往提示患者已经有动脉硬化，平时要尽量把血压、血脂、血糖控制好。
患者在饮食上不要吃肥肉，要以素食为主，多吃黑木耳、洋葱、大蒜等等，因为这些食物可以有助于降血脂，可以降低血液粘稠度，有助于预防脑血管疾病。除此之外，也可以多进行有氧运动，例如跑步，还有力量练习，这些也有助于帮助脂肪的代谢，预防动脉硬化，从而减少头晕的现象。
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"吃肥肉患者出现头晕的症状考虑患者血液处于高脂、高黏的状态，肥肉的脂肪更多，导致患者的血液黏稠度增加，会导致患者的大脑脑血流缓慢，就会出现头晕、头昏，严重的时候可能还会有恶心、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/16 收听(45938)
"吃完肥肉头晕的原因主要有以下几点：第一、肥肉本身是一种高能量食物，直接吃容易使人产生条件反射性头晕，或恶心等不良反应，出现这种感觉与自身体质特点有关系。第二、油腻的食物中油脂...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/03/01 收听(46652)
病人一吃肥肉就拉肚子，这种情况很可能肥肉中含油腻、胆固醇比较高，这类食物在肠道里面很难消化，当进食过多时会引起消化不良，导致拉肚子，属于功能性腹泻。临床上这类疾病需要通过以下方...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/07/28 收听(15144)
"吃肥肉的影响有好有坏，好处是肥肉中含有大量构建人体心、肝、脑等器官需要的胆固醇和卵磷脂，并且肥肉中的脂质是体内脂质类激素的合成原料，例如性激素。此外，肥肉中的胆固醇可以作为很...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/10 收听(62286)
天天吃肥肉的第一个危害，会引起过多能量的摄入，进而会造成肥胖的发生，因为肥肉当中富含有丰富的脂肪，而1克脂肪能够产生9千卡的热量，因此如果天天吃肥肉，都有可能会引起过多的能量进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/08 收听(53132)
"高血压的患者最好要少进食肥肉，因为高血压的患者在饮食上需要注意的是低盐、低脂的饮食，低脂的饮食就要求高血压的患者，要少进食动物的内脏、肥肉、高汤或者油炸的食物，以及对于含有...
李锦爽│宿迁市人民医院
2023/08/20 收听(31936)
01:45
吃肥肉究竟会不会长胖，关键是要看吃肥肉的数量、方式、方法，以及吃完肥肉之后是否有适当运动有着密切的关系。 如果只是适当吃肥肉，并不会引起过多的能量进入到体内。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/11 播放（35242）
"高血压患者尽量少吃肥肉，最好不吃肥肉，偶尔吃一次肥肉是没有危害的，但是如果长期吃肥容易加重动脉硬化、升高血脂，因为高血压的病理特点是损伤身体的小动脉，损伤小动脉之后会出现小动...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/05/07 收听(67952)
02:19
胆囊切除术后尽量在2个月后进食肥肉，比较合适。正常生理状态下，胆囊主要起到储存胆汁、浓缩胆汁的作用，在进食油、荤类食物，尤其是脂肪类、肉类食物后，会将浓缩的胆汁排空到肠道...
余佳│武汉大学人民医院
2023/11/29 播放（55496）
肥肉吃多了恶心可以吃点苹果、菠萝、山楂、橘子、萝卜等甜酸解腻消食的果蔬，也可以喝点酸醋或柠檬汁消食解腻，同时适度活动，增强胃肠蠕动以助消化。如果未缓解症状，可以服用健胃消食片、...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/03 收听(61200)
01:53
肥肉吃多后恶心，属于油脂消化异常，油腻食物进食应适可而止，以预防为主，缓解方法如下： 1、运动：可以调节动力，稍作活动，如散步等，能够促进胃蠕动，将油脂尽快从...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/04/28 播放（94490）
01:35
张祥生│河南省人民医院
2023/02/27 播放（80120）
吃肥肉不会直接引起血压升高，但是可以间接引起高血压的发生。因为如果长期的进食肥肉会导致体重增加，久而久之出现腹部肥胖，最终会导致代谢综合征的发生，一旦人体出现代谢综合征就会导致...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/31 收听(77524)
01:47
吃肥肉是否可以使体重增加，关键要看吃肥肉的数量，以及吃完肥肉之后，是否有适当运动，都有密切的关系。 如果只是吃了适量的肥肉，并没有不可节制的过多吃肥肉。并且在...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（40260）
02:21
去除大腿上的肥肉通常有以下方法： 1、运动、节食：在全身减重、减肥的过程中，大腿脂肪也会相应的进行消耗，使得大腿线条变的更加柔和，更加细巧； 2、...
张盈帆│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/05/15 播放（28738）
01:36
想要减屁股上的肥肉建议选择脂肪抽吸的方法，臀部的肥肉本身是性激素分泌而导致的脂肪堆积，即使经过非常严格的身体塑形，也会发现屁股上的肥肉很难完全减到满意效果，就需要选择医美...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/17 播放（70438）
"脂肪抽吸又称为体形雕塑，通过体形雕塑可以让身材更加苗条，体态更加完美。对于腹部比较有赘肉的患者来说，如果不仅仅是腹部有赘肉，基本上全身都比较肥胖，一般会建议患者先通过体育锻炼...
杨锴│北京积水潭医院
2023/08/31 收听(89688)
"脸上常规的肥肉也就是所说的脂肪，首先脂肪要想瘦下去，可以通过平时的饮食控制调整饮食结构，多吃蔬菜、水果，少吃淀粉类的食物，配合运动，脸上的肥肉也能够逐渐的下去。其次就是通过医...
黄燕│武汉市第三医院
2023/04/01 收听(82626)
02:02
大腿上的脂肪与其它部位脂肪相同，推荐减肥，也就是控制饮食，增加运动，减少大腿上的肥肉。如果存在病理性肥胖，可以使用减肥药物或者进行减肥手术，减少大腿上的皮下脂肪，目前无法...
刘晓瑾│中南大学湘雅医院
2023/10/18 播放（95980）
"小腹的肥肉其实不是肉，本质上是脂肪。要想减掉脂肪，有两个办法可以选择：1、按摩，可以平躺在床上，双手用顺时针的方法按摩小腹部，每次五分钟即可，一天可以多次按摩，按摩可以促进小...
付洋│北部战区总医院
2023/07/06 收听(21910)
