肥肉吃多了恶心可以吃点苹果、菠萝、山楂、橘子、萝卜等甜酸解腻消食的果蔬，也可以喝点酸醋或柠檬汁消食解腻，同时适度活动，增强胃肠蠕动以助消化。如果未缓解症状，可以服用健胃消食片、山楂丸等消食药，或者吃多潘立酮、胃复安等促胃动力药。
平素饮食应规律有节制，清淡易消化并注意荤素搭配，可吃山药、薏米等调养脾胃的食物，不能暴饮暴食或偏嗜肥腻厚味，也不易偏嗜辛辣、刺激性食物及生冷寒凉食物或偏好某种饮食，以免造成胃肠功能紊乱而引起不适。
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肥肉吃多后恶心，属于油脂消化异常，油腻食物进食应适可而止，以预防为主，缓解方法如下： 1、运动：可以调节动力，稍作活动，如散步等，能够促进胃蠕动，将油脂尽快从...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/04/28 播放（94490）
"吃多了出现头疼恶心的现象，如果年轻人偶尔的一次，可以卧床休息，进行充足的睡眠，慢慢的症状就会好。如果青年人反复发生吃多了头痛、恶心的症状，建议进行血压的监测，可能在进餐后出现...
李洪莲│英德市人民医院
2023/02/07 收听(84800)
"吃肥肉的影响有好有坏，好处是肥肉中含有大量构建人体心、肝、脑等器官需要的胆固醇和卵磷脂，并且肥肉中的脂质是体内脂质类激素的合成原料，例如性激素。此外，肥肉中的胆固醇可以作为很...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/10 收听(62286)
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张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（49953）
吃多了以后表现为头晕、恶心的症状，这是因为进食过多以后患者消化系统的负担比较重，需要身体的血液向胃肠道集中，帮助胃肠道进行消化功能，所以会导致患者全身的血液重新分布，容易导致患...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/05 收听(46294)
患者电脑看多了出现头晕、恶心，立即停止看电脑。建议患者卧床休息，多饮水，要完善血压的测量，看是否存在血压增高的问题。可以口服活血化瘀、改善脑部血液循环的药物，改善患者的症状，可...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/17 收听(69694)
"抽烟抽多了，恶心临床上可能有两种情况，一种情况就是抽烟抽多了之后，烟里面有尼古丁，尼古丁会在咽喉部的黏膜产生很大的刺激。如果患者有慢性咽炎的时候，这种情况下，刺激咽反射会更加...
石彬│北部战区总医院
2023/08/15 收听(62750)
"电脑看多了，会出现头晕、恶心的症状，这是出现了大脑供血不足，对于其治疗方法，具体如下：1、药物治疗：如果头晕、恶心比较严重，需要进行药物治疗，常用的药物是甲磺酸倍他司汀片，具...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/04/10 收听(90762)
"患者喝多了出现头晕、恶心的症状，可以通过以下方式来改善：1、建议患者要多饮水，尤其是多喝果汁或者是蜂蜜水，因为这一类物质中含有果糖，能够代谢体内的甲醛，还有就是患者也可以喝西...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/08 收听(51102)
"睡多了以后出现头疼、恶心，有可能与睡眠过程中血液循环减慢、新陈代谢减慢、脑供血、供氧不足有关，可以服用养血清脑颗粒、镇脑宁。睡多了以后会头疼、恶心，如果有精神不振、腹泻、发热...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/03 收听(62334)
天天吃肥肉的第一个危害，会引起过多能量的摄入，进而会造成肥胖的发生，因为肥肉当中富含有丰富的脂肪，而1克脂肪能够产生9千卡的热量，因此如果天天吃肥肉，都有可能会引起过多的能量进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/08 收听(53132)
"吃多了可以通过口服复方消化酶胶囊、复方阿嗪米特肠溶片、枸橼酸莫沙必利、多潘立酮片等药物进行治疗，吃多了之后容易导致急性胃扩张或者是消化不良，或者是腹胀、腹痛等表现。此外，暴饮...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/15 收听(42888)
"吃肥肉患者出现头晕的症状考虑患者血液处于高脂、高黏的状态，肥肉的脂肪更多，导致患者的血液黏稠度增加，会导致患者的大脑脑血流缓慢，就会出现头晕、头昏，严重的时候可能还会有恶心、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/16 收听(45938)
"高血压的患者最好要少进食肥肉，因为高血压的患者在饮食上需要注意的是低盐、低脂的饮食，低脂的饮食就要求高血压的患者，要少进食动物的内脏、肥肉、高汤或者油炸的食物，以及对于含有...
李锦爽│宿迁市人民医院
2023/08/20 收听(31936)
"患者吃肥肉头晕，最有可能的原因是吃肥肉以后血液粘稠度增加，血液中的脂肪含量增高，导致脑缺血、缺氧，因此出现头晕。如果出现头晕现象，往往提示患者已经有动脉硬化，平时要尽量把血压...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/03 收听(78334)
"吃多了如果有腹胀的症状，患者可以适当进行室内活动，用热毛巾或者热水袋做腹部热敷，增加胃蠕动的速度。饭后不要坐着，也不要躺着，可以用手进行肚脐周围，或者下腹部顺时针方向的按摩，...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/08/11 收听(57590)
病人一吃肥肉就拉肚子，这种情况很可能肥肉中含油腻、胆固醇比较高，这类食物在肠道里面很难消化，当进食过多时会引起消化不良，导致拉肚子，属于功能性腹泻。临床上这类疾病需要通过以下方...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/07/28 收听(15144)
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吃肥肉究竟会不会长胖，关键是要看吃肥肉的数量、方式、方法，以及吃完肥肉之后是否有适当运动有着密切的关系。 如果只是适当吃肥肉，并不会引起过多的能量进入到体内。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/11 播放（35242）
"高血压患者尽量少吃肥肉，最好不吃肥肉，偶尔吃一次肥肉是没有危害的，但是如果长期吃肥容易加重动脉硬化、升高血脂，因为高血压的病理特点是损伤身体的小动脉，损伤小动脉之后会出现小动...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/05/07 收听(67952)
