眼睛疲劳是眼科非常常见的一种眼部疾病，主要表现为眼球胀痛，并伴有眼部干涩和疲劳感。眼部疲劳的消除方法主要有以下几点：
1、避免长时间连续使用手机、平板、电脑等电子产品。
2、避免熬夜等不良的生活习惯。
3、如果疲劳症状严重，可以给予缓解疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液或者眼氨肽滴眼液。如果伴有眼部干涩，还可以加用玻璃酸钠滴眼液。
4、矫正存在的屈光不正，如果伴有远视、近视、散光等屈光不正，很容易造成眼部疲劳，应给予矫正。
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"眼睛疲劳、干涩的治疗主要包括以下几个方面：1、要尽量避免长时间看手机、看电脑等，尽量少接触空调房等干燥环境。2、可以经常滴用不含防腐剂的人工泪液等替代治疗，保持眼球表面的湿润...
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2023/08/17 收听(67772)
眼睛干涩疲劳，通常是由于用眼过度或者是干眼症引起的。首先，需要注意用眼的习惯，也就是说要减少近距离用眼时间，特别是近距离使用电子设备，在使用30-40分钟左右之后，需要望远处2...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/07/10 收听(15938)
"眼睛干涩、疲劳，通常是由于近距离用眼比较多，或者眼泪水的质量比较差，以及眼泪水的分泌量比较少引起的。如果平时眼泪比较少，可以替代性的使用人工泪液类的滴眼液，比如玻璃酸钠、聚乙...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/11/29 收听(48794)
"身体疲劳，眼睛也出现干涩疲劳的症状，通常是由于不合理的用眼习惯或者生活作息导致，所以在出现这些症状，首先要注意自己的生活作息和用眼习惯。第一、在平时尽量要规律作息，不要熬夜，...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/28 收听(34168)
如果眼睛干涩，可以去医院查查是不是有干眼症，有的时候是长时间看电子产品，比如手机、电脑等导致，可以用一些人工泪液，还有润滑的一些凝胶缓解眼睛的干涩。对于视疲劳，可以注意休息，出...
孙景阳│北京天坛医院
2023/01/11 收听(37340)
"眼睛总是有干涩、疲劳感，一般是视疲劳的情况，或者泪液不足引起的干眼症。视疲劳大多数患者的诱因是长期的不良的用眼习惯，眼睛在视物时需要进行正常的瞬目，也就是眨眼睛，由面神经支配...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/29 收听(66572)
01:55
眼睛疲劳干涩用眼科医生的话来说叫干眼症和视疲劳，干眼症和视疲劳有共同的原因都是由于用眼过度引起。用眼过度导致的原因是长期睁眼，导致眼表泪液缺乏，从而引起眼睛有磨涩感觉，患...
韩媛媛│山西省眼科医院
2023/07/20 播放（62282）
眼睛经常干涩、疲劳，考虑是视疲劳的症状。视疲劳可以引起眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊，甚至导致视力下降，比较影响人的生活与工作。病因方面可以由以下几种因素引起：第一、是眼的屈光状...
冯雨│河南省新乡市中心医院
2023/09/08 收听(57232)
"眼睛干涩疲劳，考虑为干眼症引起，干眼症表现为眼睛干涩、酸痛、烧灼感、异物感、轻度的视力下降、出现一过性流泪等，考虑与年龄因素有关，年龄越大本身泪腺功能下降，分泌泪液会自然减少...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/11/11 收听(94670)
"经常眼睛干涩容易疲劳，主要与眼泪水分泌的过少或者质量不好以及平时用眼比较多有关，特别是近距离电子设备的使用。因为电子设备会带来更多的蓝光，使用电子设备的时候人眼的眨眼的次数会...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/06/03 收听(62404)
"眼睛出现疲劳干涩，是长时间近距离用眼导致眼肌，尤其是睫状肌收缩痉挛，同时眼睛周围血液循环变差，瞬目减少泪液蒸发快，所以导致干涩和疲劳。本身有干眼症或者是各种原因导致泪液分泌不...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/09/19 收听(15012)
"眼睛经常会出现干涩、疲劳的症状，通常考虑干眼症或者慢性结膜炎、角膜炎、慢性青光眼等。如果经常熬夜加班，长时间对着电子产品或者精细工作者，经常呆在温室的环境等等，通常会出现泪液...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/23 收听(27558)
"眼睛经常干涩疲劳，初步考虑与干眼症有关，导致干眼症有很多原因，常见的有环境因素，如经常呆在空调房、长时间面对电子产品、缺乏睡眠，或者长时间驾车、长时间呆在烟雾、粉尘环境等，都...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/09/08 收听(57222)
"眼睛干涩、疲劳可以使用滋润眼睛的眼药水，包括玻璃酸钠滴眼液、贝复舒滴眼液、施图伦滴眼液、泪然滴眼液、维生素B12滴眼液等。其他注意事项如下：1、改变用眼习惯：尽量减少电子产品...
冯庆阳│广东省妇幼保健院
2023/04/10 收听(56848)
"现在生活中电子产品的普及，长久屏幕前工作和学习、泪液分泌不足，或长久沙尘环境中生活等原因，导致眼睛疲劳、干涩、刺痛等不适症状，改善这些症状的眼药水非常多，但都含有冰片，使眼睛...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/29 收听(32274)
"眼睛疲劳、干涩，最常见的原因是视疲劳。视疲劳是由于长期用眼过度以及熬夜等原因造成的，视疲劳出现后会表现为眼干、眼涩、眼红、睁眼困难、流泪、怕见强光，严重的甚至会影响视力，以上...
冯雨│河南省新乡市中心医院
2023/12/06 收听(75054)
"眼睛干涩、易疲劳主要还是与干眼症，以及用眼过度所引起的视觉疲劳有关系，眼睛眼泪水的分泌过少，或者是质量不好引起的蒸发过强，都会能导致眼睛干涩的情况。如果这个时候再用眼加重，特...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/10/05 收听(36338)
"长时间对着电脑工作，很容易出现双眼干涩胀痛、畏光流泪以及疲劳的表现，出现症状以后可通过以下几方面进行缓解：首先，要改变生活习惯以及用眼方式，比如避免长时间工作，建议工作一小时...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/01 收听(46888)
"眼睛总是感觉疲劳、干涩，主要有以下几种情况：第一种情况，用眼比较多，平时电子设备使用比较多，特别是近视眼，而且近视没有矫正，没有完全戴眼镜矫正的患者中，这类患者本身眼睛就处于...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/11/01 收听(61794)
"出现腿累疲劳的症状，避免腿部的剧烈活动，避免劳累，避免长时间的弯腰劳作。如果症状比较严重，卧床休息，给予外用膏药、理疗、热敷的方法，缓解局部肌肉的痉挛，进行疲劳症状的缓解。如...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/28 收听(55844)
