青少年得颈椎病怎么治疗

2023-07-15 10:54

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青少年一般很少会得颈椎病,如果得了颈椎病,很多是因为学习的时候坐姿不良,或者长期低头玩手机以及玩电脑等。比如有些用功学习的孩子,长期低头写作业也会引起颈椎的不舒服。针对青少年的颈椎病治疗,一般选择物理治疗,因为青少年的颈椎病很少有器质性的改变,物理治疗通常就能达到治疗效果。首先是避免长期低头学习或者玩游戏、玩电脑,另外就是要做颈椎局部的颈椎操锻炼,通过颈部的锻炼可以得到有效的治疗。如果颈椎病比较严重,拍X光片提示颈椎生理曲度有改变,这个时候要针对性的进行颈椎牵引治疗。或者在睡觉的时候颈部垫一个园枕,使颈椎的生理曲度得到恢复,颈椎病就可以治好。

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