洋葱能降高血压吗

2023-11-13 19:25 收听:97498

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洋葱作为一种蔬菜对高血压患者肯定有益,洋葱含钙、含微量元素硒。洋葱是目前所知唯一含有前列腺素A的蔬菜,是较强的血管扩张剂,具有扩张血管、降低血液黏稠度、增加冠脉流量,降低和预防血栓形成的作用。虽然洋葱中含有的特殊物质能使血压下降,吃洋葱对高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病有益,高血压患者每天可食用洋葱50-100g。但洋葱是蔬菜,如果完全靠吃洋葱降压是很难使血压达标的,高血压要采取综合措施,使血压达标才能提高高血压患者的生活质量。

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高血压不吃药能降下来吗

李帮清北京大学人民医院

2023/07/15 播放(56500)

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