晚上睡觉睡不着全身烦躁不安是怎么回事

2023-02-26 12:42 收听:50497

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晚上睡觉睡不着伴有全身烦躁不安,往往是由于患者心理压力过大或者过度焦虑所造成的,是比较严重的失眠。
晚上睡觉睡不着伴有全身烦躁不安,可以对症给予镇静安眠药,如果长期存在,应该服用抗焦虑、抑郁的药物,如5-羟色胺再摄取抑制剂、帕罗西汀、舍曲林等都可以。如果老年人晚上睡不着,伴有全身烦躁不安,也可以见于老年性痴呆或者脑血管病等器质性疾病,所造成的继发性睡眠障碍,可以口服抗精神病的药物,如奥氮平,让烦躁有所缓解,患者可以安静的入睡,但是应该注意从小剂量开始。
患者平时要注意释放压力,避免精神过度紧张,睡眠前不要喝刺激性饮料、进食过饱,也不要进行剧烈运动,否则会影响睡眠,注意不要熬夜。

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