中气不足是什么原因

2023-02-17 23:09

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中气不足主要就是指脾胃机能下降,患者还会表现为气短、乏力、倦怠等症状,而原因主要有以下几种:
一、如果患者经常频繁房事,当房事过度时就容易导致肾虚,或者本身患者就有肾精亏虚的情况,再加上长期得不到很好的休息,经常性睡眠,就会导致身体中气不足。
二、长期从事劳动的人因为长期忧虑过度,或者长期脑力疲劳,会感觉到气不足。
三、由于身体患有其他疾病,当久病时就会导致元气伤太大,因此才会引起气血不足。
四、饮食上不规律或本身脾胃功能不好,会导致胃津液不足,引起元气不足。
如果气不足可以选择服用中药来调理,另外饮食上也能够多吃补气益气的食物。

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