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"怎么样保护眼睛,恢复视力?做到下面这几点呢就可以:1、不要过度用眼,也就是不要长时间地看手机、电脑、书籍等等。一般看1个小时左右就要休息一会,出去走一走、往远处望一望,这样都...
孙景阳│北京天坛医院
2020/04/12 收听(31045)
"正常情况,每个人在出生时都呈现远视的状态,随着年龄增长逐渐的近视化,8岁应该成为正视的状态。但是如果未养成用眼习惯的患者很容易出现视力的下降情况,多数导致近视。所以早期进行相...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/04 收听(78803)
保护眼睛视力的方法主要是用眼时间不要透支,尤其是年轻人现在睡眠时间特别少,而且黑白颠倒,晚上不睡觉,白天睡觉,这样不好。人类的进化有昼夜之差,应该按照规律进行作息。预防近...
金涵│江西省人民医院
2019/02/20 播放(79728)
"如果是想保护眼睛视力一定要养成一个良好的用眼习惯。平常学习或者是工作的时候,一定要保持一个良好的坐姿,例如看书的时候,眼睛和课本之间的距离一定要超过30cm。可以有效的防止近...
黄彪│单县中心医院
2018/07/12 收听(29428)
保护眼睛视力的方法有很多,主要有:
1、如果没有任何疾病的眼睛,保护眼睛为缓解疲劳,多休息,少用电子产品,如少看手机、电视,多做户外活动,吃对眼睛有帮助的食物;<...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2019/08/21 播放(77747)
"青少年保护眼睛的视力可以从以下几个方面进行:第一、保证户外活动时间,最好每天能连续进行两个小时的户外活动,能够有效预防近视的发生、发展。第二、已有近视的患者建议使用角膜塑形镜...
马骁│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/04/29 收听(51182)
儿童保护视力首先要做是满足每天两小时以上的户外活动。户外活动可以让孩子充分的暴露于光照之下,而充分的光照可以控制眼轴的增长,预防并减少近视的发生和发展。其次,要养成良好的用眼习...
齐林嵩│空军总医院
2019/06/27 收听(34896)
保护眼睛视力的方法,尤其是儿童要预防发生近视,最好不要让小孩近距离看电子产品,尽量少用电子产品、少看手机、少看电视。还有要均衡饮食,经常带孩子到户外活动向远处眺望,沐浴阳...
聂红平│北京大学第一医院
2019/10/18 播放(92092)
保护眼睛视力的方法主要有:1、针对眼科疾病来进行相应的保护,如有高度近视,有可能会出现近视引起的并发症,引起视力严重的下降。如果确实患有高度近视,每年需要定期来散瞳检查眼底,来...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/03/18 收听(29605)
通常保护视力主要是从日常生活习惯以及用眼习惯入手,而吃东西或者药物对保护视力作用不是很大。一般推荐吃的保健品或者药物主要是以叶黄素或者维生素C、维生素B族类的为主,可以缓解一定...
齐林嵩│空军总医院
2019/10/10 收听(66958)
"具体确定恢复视力的方法,一般与引起视力下降的原因有关,比如屈光不正是最常见的导致视力下降的原因。部分屈光不正,早期有假性屈光不正的过渡期,如假性近视等情况,注意纠正不良的用眼...
付敏│成都医学院第一附属医院
2020/03/12 收听(16614)
"一般情况下摘掉眼镜视力不会自然恢复,配戴合适的眼镜才会使矫正视力达到理想的标准。要通过正规的眼屈光状态检查,对首次验配者最好进行散瞳验光,尤其是12岁以下的儿童,因其眼调节力...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2020/07/24 收听(52395)
"如果发现儿童出现视力下降,最好到医院进行散瞳验光,通过散瞳验光后,可确定是真性近视或假性近视。如果确诊为假性近视,能够恢复,暂时不需要佩戴眼镜,可考虑增加户外运动,养成良好的...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/03 收听(25015)
"导致眼睛视力不正常有很多原因,所以如何恢复视力,必须要先明确病因。如果是青少年、儿童发现视力下降,经过散瞳验光以后发现是真性近视,通常考虑配戴眼镜,只要戴上眼镜以后矫正视力就...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/01/20 收听(46104)
"目前我国儿童近视的发病率越来越高,近视发病年龄越来越小,所以,家长一定要引起重视,在日常生活中多加注意,防止幼儿过早近视,主要应该注意以下几点:1、避免幼儿长时间近距离用眼,...
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2019/07/11 收听(40075)
如何恢复眼睛视力要从导致视力下降的原因入手,具体如下:
1、如果是屈光不正导致的视力下降,比如近视、远视或散光这类原因造成的视力下降,需要给患者进行验光配镜,配戴...
刘洋│山西省中医院
2020/05/26 播放(53946)
"如果眼睛出现了视力的下降,要根据具体的病因来决定如何恢复视力,不同的疾病治疗的方法完全不同。比如如果是眼睛存在屈光不正,这种疾病包括近视、远视或者散光,可以通过配戴眼镜的方式...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/10 收听(70860)
"眼睛的视力能否恢复也要分不同的情况来看,要首先知道视力下降的原因是什么?也就是搞清楚病因,具体原因如下:第一、屈光所引起来的视力下降,在屈光这个问题方面也分暂时性和永久性。如...
郑红梅│武汉大学人民医院
2020/04/08 收听(76974)
"对于恢复眼睛视力的方法,主要注意以下几个方面:第一、多做户外活动等:比如中小学生每天做室外活动应该不少于两个小时,这样非常有利于眼睛视力的保护、恢复,还要根据不同的年龄阶段,...
李英│银川市中医医院
2021/06/01 收听(78477)