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"氢氯噻嗪是有利尿作用的一种降压药物，主要是通过利尿来改善体内钠水潴留而降低血压。对于应用以原发性的高血压为主，特别是针对老年人的高血压或者合并有心衰的高血压患者，像继发性高血...
杨文涛│东营市人民医院
2023/03/23 收听(67864)
"高血压的患者是不建议进行献血的，因为献血的过程当中可能会诱发冠状动脉痉挛，引发患者出现胸闷、胸痛等不舒服的情况。但是对于高血压患者献血的唯一好处，有可能会减轻患者的血液粘稠度...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/02/23 收听(33102)
"高血压的患者在平时生活中一定要注意生活方式的调节，跑步等运动方式可以辅助地进行降低血压。如果患者能长期坚持每天半小时以上的中等强度跑步，可以将血压降低4-9mmHg。患者在跑...
杨文涛│东营市人民医院
2023/01/21 收听(15448)
钾对高血压患者有舒张血管的作用，如果长期吃富含钾的食物可以使血钾一定程度升高，同样也会增加动脉血管壁平滑肌内的钾浓度。而这种血钾的升高会导致平滑肌舒张，使血管发生一定程度扩张，...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/07/31 收听(31370)
01:42
高血压的患者献血有风险，献血法规定高血压患者不允许献血，在此过程中，可能会存在风险。高血压患者，即使血压控制比较稳定，献血时通常采血200mL或400mL，体内血容量的变...
张妮│北京医院
2023/03/16 播放（47202）
高血压患者可以进行中短距离游泳，游泳使心肌收缩变得有力、心率减慢，从而使心血管运作系统效率得到提高，对于血压控制有好处。游泳时水温不要太低，水温低会刺激交感神经使血压升高。游泳...
郑桂安│漳州市医院
2023/11/14 收听(92376)
"高血压往往与能量、热量的高负荷相关，而饥饿以及运动可以保持健康的体重，对于相关的高血压可以得到血压稳定的作用，但是过度的饥饿容易诱发交感神经兴奋性增加，出现异常的进食等情况，...
刘涛│湖北省中医院
2023/12/13 收听(45944)
"高血压病人泡澡的好处很多，要求泡澡的水温要适度，合适的水温对于舒缓高血压患者自主神经、降低交感神经张力、增加迷走神经活性，都有一定的调节作用。最好水温控制在38-40℃之间，...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/06/19 收听(62638)
01:48
高血压患者的饮食原则是清淡、低盐、低脂、高维生素、高微量元素，避免油腻食物、戒烟、戒酒。盐摄入量每人每日＜6g，少吃不吃腌制品，少吃肥肉、动物内脏、奶油等，多吃新鲜的蔬菜...
原军英│山西省中医院
2023/03/29 播放（80346）
01:44
总体来讲喝咖啡对于高血压患者的弊端大于好处，也就是喝咖啡对于大多数的高血压患者，好处比较少。 咖啡是一种非常常见的、很多人都很喜欢的一种饮品，但是其含有大量的...
寇惠娟│西安交通大学第二附属医院
2023/03/22 播放（26532）
合理膳食可降低人群高血压、心血管疾病的发病风险。高血压患者可以食用富含钾、钙、维生素和微量元素的水果。吃水果有益于高血压患者，各种水果都可以吃，尤其是猕猴桃、柑橘等红、黃色水果...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/04/19 收听(91096)
01:36
通常高血压患者喝酒没有好处，不建议喝酒。酒精可以促进体内血液循环加速，心跳加快，因此高血压患者应该做到戒烟限酒。 酒精属于高热量的饮品，1g酒精所含有的热量为...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/07/30 播放（76794）
治疗性的生活方式干预是高血压治疗的基础。一般来说，高血压治疗首先要注意饮食，注意低盐低脂饮食，如果有糖尿病的话要控制血糖，盐的摄入量要小于6克/天，低脂饮食主要是要减少植物油以...
杨文涛│东营市人民医院
2023/11/03 收听(66356)
02:02
饥饿对高血压应该讲并没有绝对的好处，可能就是高血压的人通过挨饿想看能不能把血压降下来，或者通过挨饿来减重，其实这是一个不科学的方法。高血压的控制，尤其是治疗性生活方式改善...
张妮│北京医院
2023/04/10 播放（42747）
"减肥对于高血压是有非常大的帮助的，一般肥胖人群会出现体内的钠水潴留、胰岛素抵抗等因素，促进血压升高，通过减肥很多人有可能会将血压控制到正常范围以内，而不需要吃药。减肥可以进一...
杨文涛│东营市人民医院
2023/01/08 收听(81122)
"高血压的人群如果要献血，需要经过血站的同意，但是高血压的人群不要觉得血量减少，血压就会降低，这是无稽之谈，因为血压主要是由于心脏的收缩以及血管的弹性决定的，而不是血量的减少就...
杨文涛│东营市人民医院
2023/06/17 收听(89220)
跑步对高血压患者是有益处的，尤其是慢跑这种有氧运动。有研究表明，慢跑可以导致收缩压和舒张压的平均值分别降低4.7/3.1MmHg。但是跑步降压要注意方式和方法，在跑步前后应有预...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/08/05 收听(98470)
"吃醋也好，吃任何食物也好，都不会对患者的血压造成任何影响。临床研究发现，如果想要降低血压，主要还是要通过低盐低脂饮食，以及通过适当的运动等改善生活方式，必要时增加降压药物来进...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/07/05 收听(54676)
"灸法又名灸疗，使用艾绒或其它物质放置体表的腧穴、疼痛处烧灼、温熨，借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2023/01/05 收听(61506)
01:49
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/19 播放（42504）
