2023-10-16 10:26
如何加速消除疲劳
擅长: 颈腰椎疾病、关节类疾病、偏瘫面瘫等疾病的诊断治疗,高...
已帮助255552人
消除疲劳的方法还是比较多的:比如说身体疲劳的时候可以洗一个热水澡,然后好好的睡一觉,这是最好的方式;也可以到医院康复科或者针灸科做个全身的推拿按摩治疗,效果是比较好的;也可以去做自己喜欢的事情,比如说看场电影或者是看看小说。要改掉不良的生活习惯,晚上少用手机电脑,少熬夜。劳逸结合,作息规律,不要太操心。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师