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"大脑亢奋睡不着，需要日常用一些改善睡眠的方法，可以解除倦怠、疲劳情况，导致大脑很快休息、平静下来。想要适宜的睡眠，应该保持睡眠环境的温度适度、安静、昏暗，尤其应避免处在光线的...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/06/10 收听(47370)
"感觉亢奋、睡不着，首先患者要考虑自己的生活习惯，如果患者每天都是在床上待着，很少去运动，就会导致精力蓄积过多，出现亢奋的现象，患者可以在日常生活中，多进行运动，可以消耗自己的...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/12/30 收听(74516)
精神亢奋睡不着，多见于失眠、焦虑、甲状腺功能亢进，常表现为入睡困难、多梦、入睡后早醒、醒后再入睡困难。失眠会引起植物神经和内分泌功能紊乱，平时需要保持良好的睡眠习惯，不要熬夜，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/27 收听(34274)
"晚上亢奋睡不着要明确原因，如果是某些疾病导致的，主要是对相关疾病做治疗，对肝性脑病患者早期就会出现昼夜颠倒，甚至整天不睡觉、言语增多等。主要是积极治疗肝病，夜间亢奋就会自然改...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/20 收听(33548)
"大脑亢奋、睡不着的病人，可以通过少看手机、电视，以及早睡、进行有氧运动，还有其他措施等解决，具体如下：1、少看手机、电视：在睡前不要过多的看手机、看电视，因为这些物质含有蓝光...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/03 收听(98108)
"晚上精神亢奋而睡不着觉的症状，如果是偶尔发生，可不作特殊处理，平静休息后通常症状可改善。如果此类症状反复出现，或者持续时间较长，需给予一定的干预措施，治疗方法包括心理治疗和药...
王翀│南京鼓楼医院
2023/10/27 收听(79986)
精神处于亢奋状态而睡不着觉与心理因素有密切关系，白天思虑过度、精神压力大、情绪波动比较大容易造成睡眠差、入睡困难、早醒、多梦的情况，甚至休息时脑子里有胡思乱想的现象，这是心理因...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/22 收听(41872)
"偶尔的精神亢奋睡不着觉是跟情绪等因素有关系。如果白天发生一些比较令人兴奋的事情或者是印象深刻的事情，以及比较强烈的情绪波动，这样就容易引起晚上神经处于兴奋的状态，精神亢奋入睡...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/12/24 收听(92314)
02:05
晚上精神亢奋、睡不着，应该立即就诊查明原因，进行对因治疗和对症治疗，通过综合的处理措施可以改变这种情况。晚上亢奋，可能是受环境影响，声、光刺激，精神压力大，思虑过多，比较...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/29 播放（94224）
"晚上精神亢奋、睡不着觉的情况，跟一些情绪方面的影响有关，如比较开心、不开心以及有事件的刺激等精神因素，会造成晚上精神亢奋，睡不着。还有就是喝了奶茶、咖啡、可乐、酒这些饮料，引...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/21 收听(58964)
"亢奋失眠最有效的解决方法是临时服用一片镇静催眠的药物，临床上这一类的药物有很多，包括苯二氮卓类的和非苯二氮卓类的，比如奥沙西泮、氯硝西泮、艾司唑仑、酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等都...
曾湘豫│北京医院
2023/01/27 收听(67888)
"对于阴虚火旺的病人，如果想解决艾灸后失眠、亢奋的情况，可以每一次艾灸以后，另外艾灸涌泉穴和太溪穴两个穴位，一方面能够引火下行，另一方面可以补阴，能够协助人体尽早调节到阴阳平衡...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/10/21 收听(12112)
"晚上睡不着要积极寻找原因，有的人晚上喝茶、喝咖啡等容易兴奋的食物，有的人晚上玩游戏、看电视剧，有的人睡前剧烈运动或者吃太饱，都可能导致亢奋睡不着。如果能解除原因，睡前不吃容易...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/03/03 收听(43912)
"精神亢奋主要见于以下几种疾病：第一、焦虑，多发生于女性患者，主要是由于长时间精神紧张或者压力过大导致，主要表现为心烦易怒、坐卧不安、总感觉有不良的事件发生，部分患者可伴有心慌...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/05/08 收听(90758)
交感神经亢奋的症状，比如心悸、心慌、胸闷、憋气、头晕，身上忽冷忽热、面色潮红、出汗或者苍白的现象。有些人还会有手抖、肌肉紧张，出现束颤，另外也有可能会尿频、尿急的表现。交感神经...
国红│北京医院
2023/07/20 收听(43514)
"老年人出现精神亢奋、不睡觉，要考虑可能是一些疾病导致的，要针对病因来进行治疗。比如老年人如果存在着慢性阻塞性肺疾病，当患者的病情加重的时候出现低氧血症，老年人会表现为夜晚的时...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/19 收听(79994)
01:56
如果男性自我感觉性欲亢奋，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，同时要少吃牛羊肉、海鲜、动物内脏以及辛辣刺激等容易上火的食物，避免饮酒，这样有助于缓解性欲亢奋的现象。男性性欲亢奋是指...
焦拥政│中国中医科学院广安门医院
2023/08/14 播放（84916）
