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01:49
宝宝晚上老是醒，这种现象是临床上比较常见的现象，导致这种现象的原因有以下几方面： 1、环境因素：由于睡眠环境使宝宝感到不舒适，比如大小便导致皮肤不适，或者环境...
肖娟│北京协和医院
2023/07/11 播放（76274）
01:48
凌晨3点左右就睡醒，可以是生理现象也可以是病理现象，具体如下： 1、生理现象：中老年人如果到50-60岁，大段的睡眠消失，激素水平维持不住，后半夜容易醒。醒来...
国红│北京医院
2023/01/04 播放（83356）
01:59
患者夜间3点左右觉醒的主要原因如下： 1、睡眠习惯较差：比如患者白天睡眠过长、卧床时间过长、未进行体育锻炼、睡眠负债较少，或者睡前过量思考、看比较兴奋的电影、...
彭华│上海长征医院
2023/11/04 播放（91108）
01:56
半夜2-3点总是醒属于早醒，为失眠的一种。如果为短期失眠，即不超过1个月，问题一般很大。如果为长期失眠，即超过3个月以上的慢性失眠，也就是连着很长时间总是醒，一般是存在潜...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/14 播放（26859）
"患者一晚上醒很多次，主要考虑以下几方面的原因：第一、如果有夜尿频的问题，容易导致患者在晚上醒很多次，但是患者醒都是有着明显的诱因；第二、患者一晚上醒很多次，要考虑可能是抑郁症...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/15 收听(77260)
01:46
很多人睡眠十分不安稳、入睡困难或者早醒，有人1:00-3:00就醒。这时候调理可以进行手法按摩、中药泡洗、针刺和艾灸、中草药汤剂等，具体如下： 1、手法按摩：...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/11/15 播放（31613）
"晚上老醒、做梦考虑睡眠质量不好，如果一直这样就属于慢性失眠。慢性失眠原因很多，部分有一定遗传因素，另外也可能和平时性格比较敏感、工作生活压力大、容易紧张、焦虑等有关。建议到医...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/11 收听(92454)
"晚上睡觉如果老是醒，需要明确是否合并有焦虑症、睡眠环境有没有问题，近期有没有压力大或者紧张、疲劳。焦虑症最常见的表现是想事情多，脑子安静不下来，总是喜欢胡思乱想，控制不住自己...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/07/16 收听(58212)
01:43
晚上睡觉总是醒，如果醒来2次或2次以上，称为睡眠连续性中断，通常属于睡眠障碍。夜间总是醒应排除是否患有本身的疾病，如老年男性若患有前列腺肥大，夜间会频繁起夜小便，此时也会...
母艳蕾│北京医院
2023/10/04 播放（99256）
"对于晚上半夜老醒，考虑是失眠的一种类型。失眠又称为睡眠障碍，一般病人可以表现为入睡困难，也可以表现为睡后容易醒，醒后不容易再睡。对于失眠可以见于一些心理因素导致的，特别是半夜...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/15 收听(62698)
01:52
每天凌晨3点左右便醒，通常称为早醒，产生早醒的原因常见于以下几种： 1、生理现象：多见于中老年人，年龄在40-60岁，随着年龄增高体内生理激素下降，后半夜经常...
国红│北京医院
2023/05/12 播放（68986）
01:50
晚上睡觉老醒，医学上称之为睡眠维持障碍，属于睡眠障碍的一种类型，睡眠障碍分为入睡困难，睡后易醒，以及睡眠维持障碍3种类型，睡眠时老醒可能与患者的本身的因素有关系。晚上睡觉...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/06/13 播放（61162）
"凌晨三点患者就清醒，属于睡眠障碍的一种，也有可能是患者生物钟紊乱引起的。建议患者要从自身的生活方式上来进行调整，养成一个规律作息的习惯，即使是在三点钟醒来，也不要玩手机、玩游...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/04 收听(90130)
02:05
晚上睡觉容易醒的原因如下： 一、生理原因：如环境干扰，存在声光刺激，或者白天工作压力大、工作疲劳，夜间思虑过多，导致睡眠较浅、易醒； 二、病理原因...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/17 播放（66006）
01:41
对于晚上睡觉容易醒，可能是生理现象，也可能是病理现象，具体如下： 1、生理因素：随着年纪增长，40岁后长时间的睡眠会逐渐减少，后半夜容易醒属于正常生理现象。只...
国红│北京医院
2023/12/08 播放（57272）
01:46
晚上睡觉总醒是睡眠连续性出现中断，若老年人患有前列腺肥大，此类患者经常起夜，会造成睡眠连续性中断。此类情况与合并疾病相关，应针对原发性疾病进行治疗，才会使夜间频繁苏醒的情...
母艳蕾│北京医院
2023/02/12 播放（97406）
01:57
晚上醒几次的原因非常多，具体如下： 1、生理因素：比如白天睡得很多，晚上睡得较浅，晚上会反复觉醒。部分人群白天卧床的时间过长，睡眠负债减少，也会晚上醒几次或白...
彭华│上海长征医院
2023/12/06 播放（95840）
"晚上醒几次也就是睡觉容易醒，说明睡眠的质量不高，在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来，深睡眠的时间太少了，只有深睡眠才会是大脑和身体得到全方位的休息和调整。...
曾湘豫│北京医院
2023/04/12 收听(52330)
01:39
晚上总要醒几次，与饮食习惯、生活习惯及睡眠障碍有关系，具体如下： 1、饮食习惯：部分人白天经常饮用兴奋性饮品，如浓茶、咖啡及可乐等，甚至在晚上入睡前还会饮用，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/31 播放（40215）
"宝宝晚上睡着后总是醒是有以下几种原因：第一、可能是给宝宝捂的太厚，宝宝睡着后因为热感觉到不舒服，所以总是睡不踏实，可以给宝宝盖薄一些；第二、可能因为如果宝宝比较小，还穿着纸尿...
王艳丽│郑州市第一人民医院
2023/01/17 收听(85834)
