甲亢可以吃海参吗

2023-06-01 06:12

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甲亢患者可以适量吃海参,甲亢由于各种原因造成了甲状腺这个工厂高速的运转,生产超过身体所需要的高的甲状腺激素,造成身体的损伤。诊断以后,医生嘱咐一定要禁碘饮食,就是像海藻类的,像海带、紫菜千万不能吃,因为过量的摄入含碘的食物会加重病情,不利于甲亢的控制。
海藻类的海带、紫菜不能吃,海参就不一样了,海参含有高蛋白,同时低脂肪、低糖,对于甲亢这种高代谢的状态,体质明显消耗,适量吃对身体影响不大。另外,特别重要的是海参里面含有的所谓的微量元素主要是铁和锌,铁是参与血红蛋白合成的主要原料,而锌是很多种酶组成的一种成分,在身体的很多代谢当中起到重要的作用,而海参里面碘的含量并不高。
因此,甲亢的患者由于高代谢,在饮食上像各种含有丰富蛋白质的食物以及新鲜的水果、蔬菜含有各种维生素,应该增加营养,有利于甲亢的恢复。但是甲亢患者在饮食上也应该注意平衡,海参可以吃,但是适度、适量,海参本身不会由于过多的碘对甲亢造成不利的影响。

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