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01:43
孩子睡觉时可以开小夜灯，更方便护理。但应避免使用亮度过高的小夜灯，满足给孩子换尿布或喂夜奶即可，一般不影响孩子睡眠。此外，夜灯应避免放到孩子视线范围内，可选择光线温和的夜...
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/12/10 播放（88802）
02:17
晚上宝宝已经睡着不建议开小夜灯。如果中间需要喂奶、换尿布或者宝宝有动静，家长不放心需要观察，此时可以开小夜灯，避免开大灯，等操作完成、宝宝熟睡以后，将小夜灯关掉。宝宝3-...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/20 播放（57616）
"婴儿在睡觉过程中，一般不推荐开小夜灯，开小夜灯可能对孩子有一定的影响。开夜灯睡觉可能对孩子视觉发育有一定影响，另外开小夜灯有可能对内分泌会有一定的影响，甚至可能导致他出现性早...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/08/01 收听(82298)
"对于宝宝来说是否可以用小夜灯，并没有特别严格的规定或者要求，理论上来讲可以用，但是并不是特别推荐应用，主要是因为在睡眠的过程中，建议在相对昏暗的环境下睡眠，有助于睡眠安稳。如...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/04/11 收听(28658)
在宝宝睡觉时不主张开夜灯，如果为出生3个月以内的小宝宝，由于妈妈是新手，并且宝宝经常会出现吐奶现象时，可以开小夜灯，但光线要尽可能暗。眼睛在白天和夜间会有不同的细胞工作，如视杆...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/04/23 收听(56734)
一般夜间宝宝睡眠最好不要开夜灯睡觉，如果夜间家长要护理宝宝的时候，比如换尿布、喂奶，那你可以稍微开一个小夜灯，等护理完后，宝宝入睡了最好把夜灯关掉。因为昼夜节律是人体生物钟形成...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/02/20 收听(19890)
"宝宝晚上睡觉是可以开小夜灯，晚上宝宝睡觉之后，环境相对比较的安静，宝宝常常有一个特点叫肝常有余，肝常有余就意味着宝宝相对来说，比较容易受外界的干扰或者惊吓。因此，很多宝宝到晚...
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2023/11/02 收听(50812)
"开小夜灯睡觉对宝宝睡眠不好，因为开小夜灯睡觉可对宝宝造成昼夜颠倒的现象。宝宝三个月之前通常昼夜不分，一般醒来就吃，吃完了就睡，处于此种状态。随着月龄增大，宝宝三个月后睡眠时间...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/23 收听(98998)
01:58
发烧的患者可以开空调睡觉，但要注意空调设置的温度不宜过低，通常正常空调房间内应在24-25°C，不能低于24°C，因为24-25°C的体温对患者比较好，要避免空调的风口朝...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/07/05 播放（95108）
01:46
鼻炎往往会伴有不同程度的鼻塞，如果开空调睡觉温度过低，会加重下鼻甲黏膜的肿胀，加重鼻塞的反应，会造成身体的不适。鼻炎可以开空调睡觉，但是一定要控制空调的温度，最好不要低于...
杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/26 播放（39129）
"对于开小夜灯睡觉对宝宝来说可能会有一定影响，如果孩子睡眠之后，这个灯光相对来说比较亮，或者一直开着夜灯，一方面可能对孩子的视觉发育有一定影响，容易导致孩子出现近视等等相关的问...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/17 收听(15472)
"开小夜灯睡觉可能会对孩子的视觉发育有一定影响，对孩子来说，可能容易导致发生近视。另外，在孩子睡眠过程中如果有灯光亮起来，有可能对他的激素分泌有一定影响，包括常说的褪黑素等等，...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/04/09 收听(93694)
"新生儿在寒冷的冬季可以开空调睡觉，但是温度不能调得太高，保持在25-26℃左右就可以。同时，室内要注意多放盆水或者开湿化器，不要让室内太干燥，这样宝宝体内的水分容易丢失，所以...
张云朝│聊城市第二人民医院
2023/09/13 收听(13002)
"发烧本身是因为孩子一些外界的原因，引发体温中枢出现紊乱，造成孩子产热增多而散热减少的情况。如果在发烧的时候，适当的可以调节空调，让孩子的外界温度相对比较合适的时候，对孩子的温...
王志新│中日友好医院
2023/10/05 收听(74794)
"宝宝感冒能开空调睡觉。当室外温度过高时，宝宝感冒，维持室内温度在27℃左右，为最适宜的温度，但是必须明确一点，空调开在房间必须保证1天3次至少开窗通风，保持空气的流通，可以上...
占一姗│江西省儿童医院
2023/11/28 收听(48880)
"婴儿能开空调睡觉，但空调的温度不要设置的太低，一般26-28℃比较合适，同时注意房间的湿度，一般维持在50%-65%，这是比较合理的范围。此外，空调的出风口不要对着孩子直接吹...
石计朋│佛山市妇幼保健院
2023/06/20 收听(79236)
"婴儿晚上睡觉的时候尽量不要开小夜灯，如果为了孩子照顾方便需要开小夜灯，一方面小夜灯不要整宿开放，另一方面小夜灯的距离不要离宝宝过近，以免损伤孩子的视力。再有宝宝在开小夜灯的时...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/03 收听(63478)
小夜灯是可以点的，不过宝宝睡觉的时候室内的光线一定要暗一点，这样有利于宝宝休息。小夜灯可以点，最好就是吃奶、换尿布的时候点小夜灯，然后宝宝睡觉了最好把小夜灯可以关掉，或者光线不...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/07/26 收听(13902)
02:45
晚上开小夜灯，并没有数据与证据证明，可能对宝宝健康产生影响，但从宝宝生长发育与生理特点，不建议整夜开小夜灯，具体影响如下： 1、眼部及皮肤：睡眠时人体各器官处...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/21 播放（80590）
01:53
开小夜灯睡觉不会造成孩子性早熟，家长不必担心。因为目前生活水平提高，夜间有微微亮的小夜灯，方便母亲照顾孩子，不会引起性早熟，也不会影响孩子睡眠，但要注意不要放置在孩子会感...
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/04/13 播放（49340）
