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女性体虚、肾虚，可以通过三个方面来进行调理：1、使用中药调理。2、使用食疗。3、经过体育锻炼达到目的。中药调理主要是用金匮肾气丸、归脾丸等补肾、补气血的中成药调理。食疗可以用补...
郑湘宏│广州医科大学附属第一医院
2023/08/08 收听(81180)
体虚肾虚可分为三种，为肾阳虚、肾阴虚以及肾气虚。肾阳虚主要表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸痛、性功能减退、阳痿、早泄等，可以服用...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/07/20 收听(19996)
02:16
体虚是中医学中的说法，指由于各种原因，导致正气亏虚、脏腑功能失调，导致机体出现一系列虚损的表现。根据人体气、血、阴、阳虚损的不同，体虚从中医中又可以分为气虚、血虚、阴虚和...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/06/01 播放（78162）
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体虚的调理如下： 1、睡眠方面：要有良好的睡眠，一定要按时起居，养成规律的生活习惯，这是非常重要的部分。睡好了觉，才是最基础的要求。如果不好好睡觉或者睡得不好...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/04 播放（43830）
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体虚应区分为气虚还是血虚，阴虚还是阳虚，或是具体脏器偏虚，应视情况进行调理： 1、气虚：如四君子汤等； 2、血虚：如四物汤等； 3、气...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/17 播放（84726）
01:46
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/04 播放（60200）
造成体虚的原因有两个：一、先天不足、遗传因素导致；二、后天过度消耗，比如劳累过度、饮食不佳、情绪不佳，或因疾病造成的消耗。体虚的患者有哪些症状？体虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚主...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/01/24 收听(95436)
"体虚病人先要有充足的睡眠，良好睡眠才是恢复的基础，还有是营养，要加强营养，包括优质蛋白的摄入，比如鸡蛋、牛奶、酸奶、牛肉、猪肉、鸡肉、羊肉等肉质、蛋白质的摄入，以及均衡的饮食...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/31 收听(79204)
"体虚分脏腑，肺气虚见气短自汗，声音无力，平时容易感冒，面色晄白。脾气虚见食欲不振，食后不适，乏力、腹泻、面色萎黄。心气虚见心慌，气短乏力。心血虚见心慌、健忘、失眠多梦。肝血不...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/19 收听(95380)
"体虚首先要注意自己的一日三餐，一定要把自己的三餐安排好，三餐一定要包括最基础的谷物类食品，以及丰富新鲜的蔬菜、水果，新鲜的果蔬提供大量的维生素，以及纤维物。还有就要安排好自己...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/11 收听(25624)
"患者体虚表现为气虚、血虚、阴虚、阳虚等各方面，在临床上不同的方面具有不同的特点，具体来说有以下几点：1、气虚患者会表现为不喜欢说话，同时周身疲倦、乏力，说话声音很低，而且运动...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/02 收听(62928)
体虚伴随出汗症状的产生是有互相关联的，因为体虚时人的卫表机制就下降了，卫气功能下降时不能很好的固摄人体的汗液，不能让汗液正常的排出而过多地使人体的汗液排出，这就是造成体虚出汗的...
隋康民│青岛市市立医院
2023/12/15 收听(67772)
"身体的虚弱，比如会出现乏力，稍微一动就觉得气短，就得要有点喘、乏力、不想动，就是气短。再有体虚的病人不爱说话，叫气短懒，说话觉得气跟不上，往往是只动嘴皮子，连嗓子都不爱动，说...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/01 收听(66552)
"头晕、体虚常见于过度疲劳、失眠、感染后的状态。另外贫血、动脉硬化、糖尿病、慢性内科疾病都可以导致头晕体虚的症状，身体在过度疲劳以后，消耗了过多的能量就会导致头晕、体虚。机体处...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/31 收听(61734)
02:06
容易出汗不一定是体虚的表现，临床上使人经常出汗的原因比较多，可从中西医角度来看，具体情况如下： 1、西医：比如更年期女性由于体内激素分泌异常，内分泌紊乱容易出...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/12/09 播放（58328）
"女生体虚的原因有很多，比较常见的有以下几点：第一点，先天不足，多见于出生体重过轻，营养不良，后天无法进行合理的调养而出现身体虚弱。第二点，平时的时候营养不足，脾胃功能差，这种...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/04 收听(77574)
如果在产后出现体虚会表现为产妇有心悸、气短、懒言稍语，会出现四肢乏力、倦怠等症状，产妇也会不爱运动或者运动以后出现气喘、大汗淋漓等症状，还会表现为睡眠差、失眠多梦等。孕妇也会有...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/24 收听(88728)
体虚的症状表现为经常性的疲劳、食欲不振、无精打采，并且会有身体出汗的表现，可以采用中医调理的方式来缓解体虚的情况。在专业医生的指导下可以服用玉屏风颗粒，同时还可以多吃些滋补类的...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/10/23 收听(15374)
"身体虚弱有很多的原因，原因如下：第一、有的人先天营养不是很好，本身机体的抵抗力就很弱，跟先天因素，以及后天喂养，营养的状况有一定的关系。本身先天就不足，后天又失养就出现体虚。...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/28 收听(38224)
