菠萝孕妇能吃吗

2023-01-20 19:19

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孕期可以吃菠萝,但一定要少吃。菠萝止渴生津,含有丰富的维生素C和微量元素,对胎儿生长发育有利。菠萝含有丰富的膳食纤维,可以缓解便秘,但是菠萝含有的糖分过多,一定要少吃。
如果孕期甜食、水果吃多了,常常导致妈妈血糖升高,甚至引发妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病,血糖偏高也会促进胎儿分泌胰岛素,导致胎儿过大甚至巨大儿,显著增加难产和剖宫产的风险,孕期对甜食及水果的控制非常重要。

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