如何矫正走路姿势

2023-08-21 07:59

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走路的姿势不正确主要是由于习惯性动作,或者是由于骨骼方面发育的不全。对于习惯性动作,可以进行动作方面的矫正,这个时候如果患者年龄比较小,可以考虑佩戴下肢支具进行相关的行走练习,起到一定矫正的作用。还可以采取特殊的步态或者特定的体态来定型矫正,比如站军姿、走直线,这样能够通过不断的练习,来强化新的运动方式和姿势。
进行姿势的改变,习惯新的方式,最终能得到矫正的目的。对于骨骼方面存在发育畸形,建议进行手术的矫形,尽量在早期做,效果可能会更好一些,这样患者获益更多。临床上如果有罗圈腿或者X形腿,走路的时候尽量走直线,膝关节的髌骨要朝着正前方,这是正确的姿势。

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