砸脚了先肿后疼怎么办

2023-08-19 22:38

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砸脚后容易先出现肿胀后出现疼痛,出现肿胀主要就是软组织局部出血,由于没有皮肤伤口,软组织内淤血导致肿胀,肿胀出现以后会刺激局部的末梢神经,引起疼痛的感觉。
出现这种情况,早期尽量的让受伤的脚抬得比心脏高,有利于减缓肿胀的加速发展,也可以用冰袋冷敷,冷敷的目的也是为了减轻肿胀、减轻疼痛。
伤后24小时可以用暖水袋持续的热敷,热敷的主要作用就是促进局部的血液循环,加速局部肿胀及淤血、青紫的吸收,缓解肿胀从而减轻疼痛不适的症状。

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