孕早期尾椎骨疼怎么缓解

2023-01-10 13:33

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怀孕早期出现尾椎骨的疼痛,通常与孕妇长时间的久坐有关。尤其是一些体格偏瘦的孕妇,长时间坐于一些偏硬的板凳上,尾骨与硬质的板凳发生摩擦,导致尾骨滑囊炎,严重时甚至伴有局部皮肤的红肿和疼痛。
治疗上嘱孕妇尽可能的避免久坐、久站,嘱其经常锻炼身体,适当的活动。如果因工作或者生活的需要必须久坐时,最好换较软的板凳,或者在板凳上放一中空的软垫避免尾骨受到压迫,就可以避免此类现象的发生。
必要时外涂扶他林软膏,能够有效的缓解疼痛,大多数患者保守治疗效果良好。

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