手臂酸到睡不着觉的情况发生，多可能是由于长时间没有运动，突然运动量过大，导致肌肉出现了疲劳，或者是肌肉部分出现分裂，甚至肌肉出现轻微的拉伤，从而导致夜晚睡眠不佳。
另外一种情况多可能是由于肩周炎，颈椎病导致局部的血液循环不流通而导致炎症性的疼痛。出现这种情况，可以适当的配合着理疗，推拿，按摩，热敷等一些方式促进局部血液循环，减轻炎症，减轻疼痛的症状。
另外日常生活中注意手部的保暖，避免做一些剧烈的活动，如果疼痛比较严重的时候，也可以适当着口服一些芬必得，双氯芬酸钠等一些药物来进行缓解。
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如果突然出现手臂酸痛症状并且严重到影响睡眠的程度，应该立即先口服迈之灵片以及类似芬必得的止痛药物快速缓解症状。最好先到正规医院骨科检查，确定是手臂的疾病还是肩关节的疾病或者颈椎...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/23 收听(35208)
"整条手臂酸痛，影响正常的睡眠，可以暂时使用止痛药止痛，比如口服洛芬待因缓释片止痛。另外，要积极的寻找整条手臂酸痛的原因。可能是长期用力提重物，导致局部肌肉乳酸堆积引起疼痛。也...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/09/28 收听(46212)
"手臂出现酸痛，有可能是长时间一个姿势或者长时间重复某种动作所导致。这种不良的生活习惯，容易导致手臂的软组织反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，就会导致慢性劳损引起...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/14 收听(95364)
"手臂酸痛的患者，可以采用以下方法来缓解：第一、如果为肌肉过度疲劳或受凉引起的手臂酸痛，可以局部热敷、制动、休息，能够使症状得到缓解。第二、如果为颈椎病引起的前臂、手臂等酸痛，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/27 收听(57130)
"手臂出现酸痛睡不着，主要是睡觉时手臂处于紧张疲劳状态，并且伴有夜间的受凉。这种情况出现之后采取以下治疗措施1、可以口服非甾体类消炎止痛药，比如氯诺昔康、塞来昔布来减轻局部的炎...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/05 收听(34040)
病人发生手臂酸、胀、痛的现象，治疗前要明确病因，然后再采取对症治疗。如果病人患有颈椎病，由于脊髓受压、刺激神经根，导致手臂部位出现酸胀痛的现象，同时伴有皮肤感觉减退、肌肉力量减...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/03 收听(81766)
出现手臂酸胀的症状应该适当的进行休息，并且适当的将手臂抬高、上举。可以在酸胀局部应用活血化瘀的外用药，例如舒筋活血膏、通络活血膏等，都能够有效的促进手臂软组织的血液循环，也可以...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/09 收听(81296)
"在临床上病人出现手臂酸软无力的现象，导致原因有很多，比如病人患有颈椎病，由于脊髓受到压迫刺激了神经根，就会导致神经所支配的区域，手臂部位出现酸软无力等表现，而且局部的皮肤还会...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/14 收听(73496)
"做俯卧撑导致手臂酸痛可以采取如下的处理方式：1、建议患者在做完俯卧撑之后不要马上休息，继续慢跑5分钟，然后进行充分的拉伸锻炼。针对此处，建议采取吊单杠的方式也就是双手抓住单杠...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/06/13 收听(59894)
在日常生活中，病人经常会发生手臂酸的现象。临床上有很多种病症可以导致这种现象的发生。比如病人患有颈椎病，由于脊髓受压导致刺激神经根，出现神经支配区域手臂部位出现酸的现象。同时还...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/12 收听(64428)
"手臂酸的原因很多，最常见的原因就是因为过度劳累导致肌肉拉伤有一定的关系。这种手臂发酸一般是暂时性的，经过休息后大多都可以缓解。如果是手臂的长期发酸，这个有可能和颈椎病有一定的...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/09/16 收听(71630)
手臂很酸有可能是因为过度活动、劳累损伤或者手臂肌肉耐受力不足导致的，可以适当休息，应用活血化瘀的内服以及外用药物，观察症状是否缓解，如有缓解，应等症状消失痊愈后适当锻炼，增强手...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/01 收听(11122)
"下手臂酸胀的原因如下：第一、腕关节、手指活动过多或肘关节有不良姿势，如长期提重物等引起肌肉酸胀、疼痛，这种情况需要注意避免不良姿势，避免活动过多，同时玩手机或者提重物等活动都...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/31 收听(42238)
"晚上手臂出现酸痛，睡不着觉，有可能是几方面的原因而导致的，根据不同的原因，处理的方法也有所不同：1、如果是肌肉疲劳或者是肌肉劳损，无菌性炎症而导致的肌肉酸痛，通常都是晚上睡觉...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/03/31 收听(60950)
"晚上出现手臂酸痛、睡不着觉，有可能是两方面的原因引起的：1、有可能是手臂的肌肉出现劳损性、慢性的无菌性炎症而引起的酸痛，最常见的是白天经常用手臂干重活、搬东西、抬东西，或者是...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/11/26 收听(16072)
"晚上手臂出现酸痛的情况，首先应考虑可能是由于近期有过剧烈的运动或由于日常生活中长时间的保持一个姿势，时间比较长，从而引起肩关节肌肉出现劳累或者肌肉韧带出现损伤等原因，从而导致...
邓志勇│邹平市中医院
2023/06/26 收听(55978)
"游泳后手臂酸痛、睡不着，这种情况主要是由于游泳过程当中手臂活动过多，力量较大，导致有轻度拉伤或者劳损，并且由于水分蒸发会出现受凉的情况所导致的。通常采取以下措施：1、必须要让...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/08/07 收听(52504)
01:44
夜间手臂酸痛，影响睡觉的原因及处理方法如下： 1、压迫因素：常见于颈椎病以及神经卡压，如肘管综合征、腕管综合征，此时需要通过手术或者物理方法去除压迫，以改善症...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/31 播放（63410）
"如果病人出现了手臂酸痛，首先见于神经根型颈椎病所导致，再就是见于手臂部位的肌肉、筋膜、韧带过度的受力所引起的痉挛情况。所以在出现手臂酸痛影响睡眠时，可以行手臂部位的热敷，解除...
王富│济南市中西医结合医院
2023/02/02 收听(15140)
"抽完血以后手臂一直酸，有以下几种原因：第一、由于抽血的时候针尖相对较细，对表皮神经有一种损害，因此产生了手臂酸的感觉，通常不需要特殊处理，如果过一段时间还没有很好的恢复，可以...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/05 收听(18316)
