如果宝宝睡觉时间比较少需从以下方面寻找原因：
第一、一定要从生活中寻找一下原因，是不是室内温度过高或者穿的衣服过多，夜间是不是尿布尿了或者身上有皮疹，这样不舒服，都会出现这种睡觉少，同时不安稳，睡觉前是不是吃得过饱，食物是不是过腻，都会影响睡眠；
第二、宝宝是不是存在有维生素D缺乏或者钙缺乏，也会出现睡觉少，可以查微量元素，给予钠纠正，平时一定要多到户外活动，多晒太阳，通过紫外线的照射可以补充天然的维生素D，通过皮肤可以促进钙的吸收，钙的含量如果正常，对睡眠、神经系统发育都有帮助。
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"宝宝睡觉时间少，常见的是因为饥饿、受到惊吓、维生素D缺乏、身体不适导致。宝宝在生长、发育期间，每个年龄段睡眠的时间都是不一样的，个体的因素也会对孩子的睡眠造成影响。婴幼儿时期...
张秋月│海南医学院第一附属医院
2023/03/27 收听(31072)
02:01
宝宝觉少、不睡觉可能有以下原因： 1、维生素D或钙缺乏：孩子生后要补充足量的维生素D，维生素D能够促进钙、磷的吸收和利用，如果出现维生素D补充不足、缺钙，孩子...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/01 播放（75144）
"宝宝觉少，就是不睡觉，一般常见有以下几方面原因：一、睡前过于兴奋：注意宝宝入睡之前玩得过于兴奋，或者是看了具有紧张、刺激性质的动画片、电视，或者是听了具有紧张、刺激性的故事，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/27 收听(40270)
01:57
如果是老年人，觉比较少，可能是一种正常现象。如果不影响自己的第二天生活、学习、工作，也是一个正常的现象。老年人睡觉时间是5-6个小时，如果能保证第二天的精神状态，就是没有...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/23 播放（25069）
"觉少的原因有很多，主要有以下几个方面：一、生理性因素，比如过度劳累后大脑兴奋引起睡眠减少，熬夜引起生物钟紊乱导致觉少，不适宜的环境也可以引起，随着年龄的增长、睡眠时间也会缩短...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/05/03 收听(29498)
01:45
觉少的原因，有生理性的和病理性的，具体如下： 一、生理性原因： 1、年龄大或年龄增长：对于年龄大的老年人，或者是人们随着年龄增长，睡眠时间会相对地...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/14 播放（41488）
"孩子出现觉少、难以入睡，导致这种现象的原因主要见于以下几个方面：第一、可能是由于孩子睡觉的环境不舒适所导致，比如孩子睡觉的光线过亮或者不够安静，都会导致孩子难以入睡，也可能是...
肖娟│北京协和医院
2023/05/16 收听(69086)
01:46
睡眠对宝宝非常重要，但是有些宝宝可能入睡会比较困难。如果宝宝总是睡不着觉，入睡困难，就要注意。常见原因如下： 1、睡眠环境不合适：一般宝宝可能是因为睡眠环境不...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/04 播放（32551）
"宝宝闹觉多见于婴儿，在晚上7:00-8:00的时候，准备睡觉的时候，孩子表现为入睡困难、哭闹等，有的时候还伴有出汗比较多。宝宝闹觉原因很多，如下：1、要检查孩子是否有拉尿等情...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/28 收听(61370)
"对于宝宝睡不着觉，往往是和孩子所处的睡眠环境以及睡眠习惯有关系。如果所处的睡眠环境不太合适，比如太冷、太热、太亮、太嘈杂等等，都会影响孩子入睡，导致睡不着觉。除此之外，比如孩...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/08/25 收听(33818)
"孩子觉少的原因，考虑以下几方面：一、遗传因素。二、孩子没有养成规律的生活睡眠习惯，建议白天不要过度兴奋，尤其是在晚睡前也不要让孩子过度兴奋，要让孩子安静入睡，以免影响睡眠。三...
孙清梅│黑龙江省医院
2023/08/25 收听(92528)
01:45
如果孩子的觉比较少，睡眠明显的少于同龄儿，一般来讲儿童时期的睡眠，应该是至少保证在8-10个小时，对于小婴儿来讲，至少应该是12-15个小时的睡眠。孩子如果觉少，最常见的...
肖娟│北京协和医院
2023/08/03 播放（46842）
01:52
小孩出现觉少的原因常见有以下几方面： 1、睡眠习惯：部分小孩昼夜颠倒后就会发生夜间觉少，需要及时调整睡眠规律； 2、饮食：入睡前进食过多食物或进食...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/09 播放（92230）
01:46
婴儿觉少的原因一般常见以下几个方面： 1、环境因素：比如室内温度过高或者过低，室内光线过于明亮，或者环境过于嘈杂，均会影响婴儿睡眠情况，从而导致入睡困难、睡眠...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/04 播放（64630）
"宝宝闹觉的原因主要如下：一、如果宝宝在日间玩耍的过程当中过度兴奋，尤其是在睡前两个小时之内，由于小儿神经系统发育并不完善，入睡之后孩子的大脑皮层并没有恢复到正常的水平位，睡眠...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/01/22 收听(12210)
01:48
宝宝出现闹觉现象，常见原因如下：
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/13 播放（70082）
"宝宝睡觉少的原因有缺乏微量元素、积食和消化不良等，具体如下：1、缺乏微量元素，比如缺钙，血钙降低引起宝宝兴奋性增高，导致宝宝睡觉少、睡眠不宁，需要及时给宝宝补钙；2、室内环境...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/11/11 收听(24516)
"当学龄儿童每日排尿量少于400ml、学龄前儿童少于300ml、婴幼儿少于200ml时，即为少尿。宝宝突然少尿可能见于喝水少、高热以后虚脱，以及消化系统疾病造成的脱水，还有可能...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/11/12 收听(23550)
"如果突然尿少考虑两种原因：一个是生理性原因；另一个是病理性原因。生理性原因，主要是宝宝入量比较少，比如说宝宝喝奶比较少或者是喝水比较少，还可能是天气炎热，宝宝出汗比较多的情况...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/11 收听(22956)
宝宝有时候尿少，最主要的原因是入量不足，保证足够的液体入量能够有利于孩子排尿。宝宝每天尿量是6-8次，如果尿量不足，首先要补足液体量，多吃水果、蔬菜。宝宝食种上火，食入了过多蛋...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/08 收听(28650)
